胃潰瘍什麼食物不能吃呢?
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專家表示,胃潰瘍患者在平時應該多注意自己的飲食,避免病情加重,同時瞭解胃潰瘍患者飲食禁忌也非常重要。胃潰瘍經常會讓我們感覺胃脹、胃痛、反酸。當你出現這些消化不良的症狀時,在飲食上要特別注意,儘量少吃以下幾種食物。希望大家認真看一下,引起注意。
奶製品,牛奶等奶製品含有乳糖,乳糖不耐受患者等人羣無法順利消化乳糖,因而容易發生腹部脹氣。乳糖攝入過量會導致或加重腹瀉。
辛辣食物,發生噁心、嘔吐或腹瀉時,應選擇溫和的食物,如小米粥,避開辛辣食物,如辣椒、大蒜,以免刺激消化系統,加重嘔吐或腹瀉症狀。
口感酸的食物,胃部不適時,應少吃口感酸的食物,如番茄和柑橘類水果(檸檬、酸橙、橘子和柚子等),否則會加重泛酸、燒心等症狀。
高脂肪食物,脂肪類食物會刺激消化道收縮,極可能減慢胃排空和加重便祕,也可能加速腸胃蠕動,導致或加重腹瀉。消化不良時,應該避免吃堅果、肉類和奶酪等高脂肪食物。
油炸食物,與高脂肪食物一樣,油炸食品既可能導致腹瀉,也可能導致腹脹便祕。原因是,很多油炸食物膳食纖維含量低,不利於腸道健康。
含咖啡因食物,咖啡因會刺激胃腸道蠕動,攝入過量可導致腹瀉。富含咖啡因的食物有咖啡、茶、巧克力和某些提神飲料。
看完以上介紹,平時吃東西就要更加註意了,有哪些是平時沒有留心到原來是不能吃的呢。最後,需要提醒大家的是,如果消化不良的問題比較嚴重,建議及時去醫院尋求治療,同時還可以根據醫生建議吃一些助消化的藥物。
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