小妙招輕鬆解決上火牙疼
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專家說,治療上火牙疼首先要從日常生活中割斷致病源:
1、 杜絕一切誘因。如果你看見一種很容易導致上火的食物,那一定要管好自己的嘴巴,別因爲貪吃留下健康隱患。忌食辛、辣、炸、炒等熱性食品以及菸酒、咖啡。
2、 多喝水,多補充維生素C(瓜果蔬菜、藥片均可)。
3、 養成良好的生活習慣,科學的作息方式。同時注意口腔衛生,掌握科學的漱口方式。
專家支招,上火牙疼患者可以通過食療、藥療的方法降火,緩解牙疼症狀:
食療:1、泡胖大海或者菊花茶是很好的清熱去火飲品,一般在超市就可以買到,既可以達到治療的目的,又有預防的作用。
2、鹹蛋蠔豉粥 :鹹鴨蛋2個,蠔豉(幹牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。
3、綠豆雞蛋糖水:綠豆100克,雞蛋1個,冰糖適量。將綠豆搗碎,用水洗淨,放鍋里加水適量,煮至綠豆爛熟,把雞蛋打入綠豆湯裏,攪勻,稍涼後一次服完,連服2-3天。適宜風熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風熱牙痛者食用。
藥物療法:一般的消炎藥都可以,如三黃片、阿莫西林等。但消炎藥不適合長時間服用,一般最好不要超過一個星期,長期服用對人體是有害處的。
如果上火牙疼伴有口臭,可以採用雙氧水、碳酸鉀等漱口的措施,結合阿莫西林的藥物治療,加快痊癒。
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