痔瘡的分類和預防方法

人們對痔的認識已有4000餘年的歷史，長期以來，有關痔的學說層出不窮。近十幾年來，痔的現代概念逐漸得到承認。

痔是肛墊病理性肥大、移位及肛周皮下血管叢血流淤滯形成的局部團塊。“肛墊”是直腸肛門正常解剖的一部分，普遍存在於所有年齡、男女性及各種族人羣中，不能認爲是一種病，只有合併出血、脫垂、疼痛、嵌頓等症狀時，才能稱爲“痔病”，也有人稱爲“症狀性痔”。肛墊演變爲痔的前提是肛墊充血，充血就可使墊肥大。導致肛墊充血的原因主要有二：肛墊支持組織平滑肌不能在排便後將肛墊縮回肛管;緊縮的肛門括約肌妨礙肛墊內血液迴流。基於上述理論，臨牀上可分爲：

1、內痔：肛墊移位及病理性肥大，包括血管叢擴張，纖維支持結構鬆弛、斷裂。

2、外痔：指血管性外痔，即肛周皮下血管叢擴張，表現爲隆起的軟團塊。

3、混合痔：內痔和相應部位的外痔相融合。

無症狀的痔是無需治療的，痔治療的目的是消除症狀，準確地說，痔是不可能根治的;但積極預防，行之有效。痔瘡怎麼治

常用的預防方法有：

1、改變飲食結構：主食不要過細;多吃蔬菜，如菠菜、瓜類、蘿蔔等;成熟的水果，如蘋果、香蕉、梨;適當的蛋白質如牛奶、禽蛋以及適當的脂肪;足夠的飲水，每日水量應達2000～3000毫升;避免食用辛辣食物，不飲酒，以使大便軟化或緩解便祕。

2、調節日常生活，養成每天早晨大便一次的習慣，若有便意應及時上廁所（痔病患者坐馬桶較蹲坑爲好）。不要長時期持續站立或坐着工作，宜間斷地更換不同姿勢。杜絕排便時長時間閱讀。

3、注意排便衛生，便後清洗肛門，最好便後用自來水沖洗肛門。

4、除散步、跑步、體操等鍛鍊外，可進行提肛運動，即雙膝與胸部貼牀，臀部提高，肛門內縮之後又放鬆，如此每天反覆進行30～50次。或取仰臥位作肛門內縮動作，或站立或坐，並配合深吸氣，肛門內縮，而後深呼氣，肛門放鬆。後者在白天工作間隙也可進行。

5、堅持熱水坐浴，以30～40℃熱水加少量食鹽，每次15～20分鐘，早晚各1次。