早泄有哪些護理措施呢
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男性早泄是一件常見的事,很多男性在早泄後都處於低落的狀態,使得性生活無法和諧。下面專家就來爲大家介紹下早泄的護理措施,希望對大家有幫助。
l、建立美滿、健康、和諧的家庭環境。留意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現不射精不可相互責備、抱怨,而應找出原因,共同配合治療。
2、留意婚前性教育和性指導。把握一些性解剖及性生活知識,清楚治療和把握正常的方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的開釋。這是早泄的護理措施之一。
3、留意生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。
4、禁止自慰,節制房事,避免劇烈的性慾衝動,避免用重複的方式來延長第二次的時間,這樣有損於健康,並不可取。這是對早泄的護理要注意的。
以上就是對早泄的護理介紹,希望男性朋友要堅定信心,積極的做好護理工作。如果想了解更多早泄方面的知識,請諮詢專家。
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