陽痿該怎麼預防護理
本文已影響4.87K人
本文已影響4.87K人
陽痿是男性一種難以言說的疾病,屬於男科常見性功能障礙,是一種讓男人頭疼的疾病,患了陽痿,男性的性生活質量會受影響,影響夫妻感情,下面就來簡要介紹一下陽痿患者怎麼護理預防:
1、學習性知識
有的未婚男子自稱陽痿(無性慾或不能勃起),往往只是沒有足夠刺激引起性慾,不能視爲病態。新婚夫妻性生活時,男方緊張、激動,女方恐懼、羞澀,配合不好,導致性交失敗是缺乏經驗,不是病態,要互相理解、安慰,隨着時間推移大多能滿意和諧。
2、瞭解生理波動。
當男子在發熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現一時性的或一個階段的陽痿,多半是一種正常的抑制,生理的波動,男方不要徒增思想負擔,女方不要因之埋怨、指責,以免弄假成真,導致陽痿。
3、謹慎用藥。
避免服用或停止服用可能引起陽痿的藥物。如因疾病必須服用某類藥物時應儘量選擇那些對性功能沒有影響的藥物。
4、節房事。
長期房事過度,沉浸於色情,是導致陽痿的原因之一。實踐證明,夫妻分牀,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,是防治陽痿的有效措施。
5、飲食調養。
狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海蔘、墨魚、章魚等,都有助於提高性功能。
6、提高身體素質。
身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。
7、消除心理因素。
要對性知識有充分的瞭解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性慾”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因爲一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,儘量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峯,即將射精時,更要思想集中。
很多陽痿患者只是心理問題,不需要治療,只要多和性伴侶交流,多注意滋補調理都可以改善的!
男性陽痿該怎麼檢查
男人陽痿引不育 預防陽痿勢必行
陽痿的心理性原因較多 男性陽痿如何預防
男性陽痿 預防陽痿的實用方法
陽痿的危害有哪些 陽痿的預防措施
陽痿影響身心健康 如何預防陽痿
運動能夠預防男性陽痿?預防陽痿的常見方法
陽痿危害大 男人該如何預防
男人陽痿怎麼辦 4個方法可預防
男性陽痿是怎麼調理?男性陽痿吃什麼藥?
“真假”陽痿如何辨 預防陽痿看我的
陽痿也分等級? 預防陽痿要這麼做
淋巴瘤應該再怎麼預防及護理
預防陽痿怎麼吃才能效果好
男人陽痿如何預防
預防陽痿吃什麼壯陽食物好
男人預防陽痿吃什麼好
陽痿怎麼辦 3個方法能預防
陽痿要怎麼預防 推薦3個妙招
出現陽痿怎麼辦 7個方法來預防
蘭芝精華露怎麼用 蘭芝美膚之防曬護理
陽痿怎麼預防 需要正確學習性知識
出現陽痿怎麼辦 可吃4種食物預防
新生兒黃疸的危害 該怎麼預防和護理
預防陽痿有什麼措施
過早性愛當心陽痿 預防陽痿有妙招
如何預防男人陽痿
經常遺精或會導致陽痿 該如何預防
大姨媽來了怎麼辦:月經肚子疼該怎麼預防
冬季陽痿怎麼辦 可這樣來護理
陽痿吃什麼 陽痿吃什麼好
陽痿不用愁 專家教你正確預防陽痿
男人怎麼預防陽痿 推薦六種藥方