怎麼選擇食物幫助女性豐胸
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完美的胸部曲線是每個愛美的女性朋友都想擁有的。那麼對於女性朋友來說,不妨選擇飲食可以幫助女性豐胸哦。不僅可以豐胸而且不用擔心肥胖的問題哦。
一直以來,人們都相信可以通過食物來豐滿女性的胸部。近日,日本《每週新聞》刊登文章,皮膚科暨內科專家友利新表示,要想通過飲食來豐胸,就必須多攝取蛋白質、氨基酸和礦物質硼。下面這三種就是代表食物。
捲心菜。捲心菜所含的硼,具有促進雌激素作用的功效,並能增強維生素D的作用,可抑制體內鈣質的流失。蘋果也有類似的功效。
雞肉。雞肉富含蛋白質,脂肪含量低,正是豐胸的好材料。如果配合豐胸按摩或運動,有望效果加倍。瘦牛肉、魚肉等同樣富含優質蛋白質,愛美的女性可以適當多吃一些。
大豆及其製品。大豆中富含蛋白質和氨基酸,其中的大豆異黃酮還是一種植物雌激素,不但能使女性胸部更豐滿,還對女性健康有益。推薦每天喝一杯豆漿,或者吃一塊豆腐。
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