女性吃什麼豐胸?推薦四款豐胸食譜
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每位女性都想要傲人的身材,但並不是每位女性都那麼完美的。因此,對於平胸的女性來說通過食補來達到豐胸的效果。那麼女性吃什麼豐胸呢?接下來爲大家推薦四款豐胸食譜,供大家參考。
豐胸食譜一、黃芪排骨湯
原料:排骨,黃豆,大棗,黃芪,通草,姜,鹽。
做法:
1、把排骨洗乾淨斬成大塊,黃豆用清水浸泡透,大棗洗乾淨備用,把薑切片。
2、在砂鍋裏放入清水煮開,然後放入排骨、黃豆、大棗和姜,再把黃芪和通草用紗布袋裝好,放入砂鍋裏煮開。
4、再用小火煮兩小時,最後加鹽調味即可。
功效:這道黃芪排骨湯可補血通絡,對於平胸的女性來說,有很好的豐胸作用。
豐胸食譜二、花生滷豬蹄湯
原料:花生4兩,豬蹄1只,水5碗,鹽適量。
做法:
1、將花生洗淨,備用。
2、豬蹄切半併入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
3、將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。
4、最後加入適量的鹽即可。
功效:花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果。
豐胸食譜三、木瓜燉魚
原料:青木瓜半顆,鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚),水4碗,鹽少許。
做法:
1、先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時。
2、再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。
功效:青木瓜含有豐富的木瓜酶,對胸部發育有很大的幫助。
豐胸食譜四、黃芪蝦仁湯
原料:蝦仁,山藥,黃芪,當歸,桔梗,枸杞子,鹽。
做法:
1、把蝦仁挑去蝦線洗乾淨,把各種配料洗乾淨。
2、將山藥去皮洗乾淨切塊,把蝦仁、山藥、黃芪、當歸、桔梗和枸杞子放入砂鍋裏。
3、再加清水煮至濃湯,最後加鹽調味即可食用。
功效:這款黃芪蝦仁湯可以有助於豐胸,特別是對於因氣血虛而引起的乾癟乳房,有很好的豐胸作用。
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