易吃出蕁麻疹的6種食物
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蕁麻疹,尤其是急性蕁麻疹。在短期內就可以給身體上帶來很多不適。尤其是在公衆場合或者是新春佳節的時候,給人們帶來了很多麻煩。馬上,春節又要到了,敏感體質的人該怎麼樣預防蕁麻疹的發生呢。
急性尋麻疹與日常生活中的飲食是密不可分的,飲食不當可以引起多種病症,急性尋麻疹就是其中之一。急性尋麻疹,俗稱“急性風疹塊”,是由多種致病因子引起的,最常見的是由特異性過敏性體質和食物過敏引起。
所謂特異性過敏性體質,是指這類患者的血清裏面存在着一種高含量的特殊蛋白質--IgE免疫球蛋白,其含量高出正常人幾倍到幾十倍,這些都是遺傳基因所決定的,此類免疫球蛋白的存在,是患者發生急性尋麻疹的內在致病因子。但是,急性尋麻疹的發生,必須有外在致病因子的作用,最常見的外在致病因子是對部分食物發生過敏引起。
正常情況下,食物蛋白質進入胃腸道後,在各種消化酶的作用下,例如胃蛋白酶、胰蛋白酶等蛋白質消化酶,經過一連串的水解反應,將大而複雜的食物蛋白質分子水解成小而簡單的氨基酸和小分子肽。食物蛋白質被水解成氨基酸和小分子肽,機體吸收後纔會發生營養作用;食物蛋白質被水解成氨基酸和小分子肽,也才失去了抗原性,也就是失去了發生過敏反應的可能性。
餐桌上的美味很容易引起蕁麻疹的發生。尤其是是過敏體質的在飲食上更要小心,不要因爲一時的貪圖美味給身體上帶來後患。
敏感體質的人吃這些易過敏
1、食品添加劑:防腐劑、調味品、色素添加劑等一些食物添加劑都是不要隨便的食用。
2、海鮮:魚、蝦、蟹、帶魚、黃魚等,因爲都是高蛋白的一些東西,就比較容易誘發蕁麻疹的出現。
3、蔬菜:竹筍、蒜苗、菠菜、茄子、西紅柿等,這些都是要適當的選擇的,如果是自己的身體的體質比較弱的話,也不要什麼都不吃,每天就吃稀飯和饅頭,實際上是沒辦法增強身體的體質,就沒辦法抵抗病毒的侵襲。
4、禽畜:雞肉、鴨肉、鵝肉、牛肉、馬肉、狗肉等,這些都是比較燥火的東西,過食的話就容易造成頭痛等症狀,還會誘發蕁麻疹的出現。
5、水果:桃子、杏、草莓、李子等這些水果,多食用的話,就會引起一系列的身體問題,比如說是生熱之類的症狀,也是有可能會引起蕁麻疹的出現的。
6、酒類:果酒、葡萄酒、啤酒、黃酒、白酒等,無論是什麼酒,都是對蕁麻疹有一定影響的,特別是在吃海鮮的時候,如果是配上啤酒的話,那是一定會引起過敏反應,出現蕁麻疹的症狀的。
溫馨提示:年關將近,各種年貨美食也紛紛到來,但過敏體質的人一定要抵住誘惑,以免引發蕁麻疹這種大麻煩。
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