腎病飲食起居需注意

每一個腎臟病病人都要限制飲食蛋白的攝入量嗎？調節飲食蛋白的攝入量對腎臟病病人有什麼好處？如何調節飲食蛋白質？是不是飲食蛋白質越少越好呢？。近年來，醫學界最新研究發現：蛋白質對於腎臟病病人來說不是簡單“禁口”或者“減少飲食蛋白”的問題，而是一個調節的問題。

腎臟病病人調節飲食蛋白的原則和方法：

腎病綜合徵病人要低蛋白質飲食：

腎病綜合徵的臨牀特徵是病人從尿中排出大量的蛋白，以致使血中白蛋白水平降低至正常水平以下，但是腎病綜合徵病人仍然要採用低蛋白飲食。經過很多的臨牀觀察和動物實驗證實，低蛋白飲食有助於減少尿蛋白、降血壓、降血脂、改善高凝狀態、保護腎功能，經過一段時間的治療，血白蛋白不但不再繼續下降，反而會慢慢地上升。除非出現由於嚴重低蛋白血癥引起的低血壓和少尿，否則靜脈輸注入血白蛋白和血漿也是不可取的。但是，飲食蛋白並不是越低越好。不恰當的低蛋白飲食會導致營養不良，病人抵抗力減弱而容易發生各種感染。

慢性腎衰竭的病人要低蛋白質飲食

慢性腎功能衰竭是各種腎臟疾病的共同結局，飲食治療在慢性腎臟疾病的治療中佔有很重要的地位，低蛋白飲食可以明顯地延緩病情的發展，保存殘餘的腎功能，還有助於血壓的控制。蛋白質的攝入量是每日每公斤體重0.6-0.8克，最好同時加用必需氨基酸或酮酸。

透析病人要攝取多一些蛋白質食物

如前所述，患有慢性腎臟疾病的病人要限制飲食蛋白質的入量，但是隨着病情的發展進入透析治療之後，就領土完全不同了，無論是血透或是腹透病人，均應增加每日蛋白質的入量，因爲血液透析每次丟失氨基酸10克，同時，透析過程，尤其是血液透析過程是一個高分解代謝過程，病人的體質會有一定消耗。

腎病患者的蛋白飲食並不是量的限制，而是根據身體和腎臟疾病的需要進行質的調節。只有在藥物治療的基礎上配合調節營養飲食才能夠使腎臟得到更好的修復。

腎病綜合症病人要從下面五個方面注意：

一、夏季，患者應該養成午休習慣

對於腎病綜合症病人，尤其是夏天，必須順應天氣的變化規律，培養成良好的起居習性。專家建議每天中午1點左右最好安排半個小時左右的午休時間，這樣可以保證體力，以利復原。而對於中午的陽光中有某些有害的射線如r射線，容易侵害人身體形成皮膚組織炎症，腎病綜合症病人自己免疫功能低下，故應慎照日光，省得因皮膚組織炎症嚴重病症。

二、對於患者應該在飲食有節制

對於腎病綜合症病人應嚴格執行飲食規則，在飲食上儘量不可吃可以加大腎臟負擔的食物，這樣很容易導致產生尿毒症。如西瓜儘管可利尿消腫、清熱消暑，但多食則尿過頻亦變多腎臟負擔，另外西瓜糖分在人體內的累計亦是疾病潛在的危機。

三、患者應該積極的注意身體

如散步、打太極拳、練氣功等。但應注意鍛鍊的時間，以早晨及傍晚爲宜，切不可在中午或陽光強烈時鍛鍊。游泳雖是夏季運動的好項目，但因爲游泳須要消耗大量的體力，及其游泳場地的衛生無法得到保證，推薦腎病綜合症病人不應該游泳。

四、患者應該注意自己的居住環境

患者應該注意挑選自己的居住環境，對於患者來講居住的環境，應該通風，敞亮的。而對於空調不應調得過低，以低於室外氣溫5°c~6°c左右爲宜，否則容易因冷熱的急驟變化而發生感冒。臥具要清潔、乾燥，臥室要光線柔和，通風透氣。因爲入睡後基礎代謝變弱，人的自衛功能較差，容易受涼感冒，故腎病綜合症病人睡眠時萬萬要注意保暖、注意蓋住腹部，以衛護胃陽，預防感冒。

五、患者應該注意自己的情緒

腎病綜合症病程長，病人一定要有戰勝疾病的信心，巧妙地調理情志，如花鳥自娛，書法、閱讀、弈棋等均可愉悅心情，促成健康。

99營養師溫馨提醒腎病患者飲食療法纔是最安全有預防作用的，必要的藥物治療時，也不要忽視了食物的影響，多注意飲食保健。