子宮肌瘤的冬季食療保健方
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子宮肌瘤是常見的一種婦科疾病,冬季來臨,天氣變得越來越冷。子宮肌瘤患者在冬季發病的可能性越來越高。
目前治療子宮肌瘤的方法主要有藥物治療和手術治療,但是兩種治療方法都有侷限,藥物治療會打亂女性的正常生理,停藥後會復發子宮出血;手術治療創傷大,而且切除子宮對女性的心裏有很大的影響,手術後還有相關的禁忌症。而食療偏方開始不斷的被運用在各種疾病的治療中。雖然食療偏方不能徹底治癒子宮肌瘤,但是這些偏方會起到很好的輔助作用,能讓病情有所控制。因此患者應關注子宮肌瘤的偏方治療,治療子宮肌瘤的偏方主要根據女性疾病而具有針對性的食療方法。
1、桃紅鱔魚湯治療子宮肌瘤
原料:桃仁12克,紅花6克,鱔魚絲250克。
桃仁:破血行瘀,潤燥滑腸。治經閉,肌瘤,熱病蓄血,瘀血腫痛,血燥便祕。
紅花:活血化瘀。
鱔魚:補虛損,經血淋漓不盡。
製法:桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒後加鮮湯及藥對同煮,加生薑、酒、蔥、味精少許煮成湯,喝湯吃鱔魚絲。
功效:活血消瘤,補腎養血。適用於子宮肌瘤,經血有塊,經血不暢者服用。
2、山楂木耳紅糖煎治療子宮肌瘤
原料:山楂100克,黑木耳50克,紅糖30克。
山楂:消食積,散瘀血,治肉積,百瘕,腰痛,月經淋漓不盡消食健胃,行氣散瘀。
紅糖:瘀血經閉、經血瘀阻。
黑木耳:涼血,止血。
製法:
(1)山楂水煎約500毫升去渣,加入泡發的黑木耳,文火煨爛,加入紅糖即可。
(2)可逢2-3次,5天服完,可連服2-3周。
功效:活血散瘀,健脾補血。適用於子宮肌瘤,月經不暢,或伴有婦科炎症者服用
3、桃銀蚌肉湯煎治療子宮肌瘤
原料:鮮河蚌肉50克,桃仁10克,去殼銀杏15克。
河蚌:止血,崩漏,經血淋漓不盡。
銀杏:下焦火熱,赤白帶下。
製法:
(1)以上三味加水燉熟。
(2)喝湯吃蚌肉、桃仁、銀杏等,可加調味,作菜餚常吃。
功效:活血去瘀,軟堅散結。適用於子宮肌瘤,有經多出血量不大者服用。
4、阿膠魚肚羹治療子宮肌瘤
原料:阿膠10克,魚肚(泡發好的)200克,枸杞子15克,蝦仁50克。
阿膠:補血止血。
魚肚:補腎益精,滋養筋脈,止血,散瘀,消腫。經血淋漓不盡者。
枸杞:補腎益精。
蝦仁:補腎。
製法:
(1)阿膠加水及少許黃酒先煎溶化,魚肚切成條狀,與蝦仁一起放入油鍋中爆一下,加鮮湯、枸杞子及已溶阿膠膏汁同煮約5-10分鐘,加蔥、鹽、味精後即可。
(2)可作菜餚吃,每天吃一次,連吃5-7天。
功效:補腎養陰,補血健脾,和營軟堅。適用於子宮肌瘤,經血淋漓不盡,月經量多,體質虛弱者食用。
5、三絲蘆筍治療子宮肌瘤
製法:將鮮蘆筍10克洗淨,去粗皮,切絲;胡蘿蔔半個去外皮,刨絲;冬筍尖3塊清漂,切絲;雞胸肉2片去肥脂,切絲,放黃酒、生粉糊少量中浸泡5分鐘。然後放上炒鍋,倒人橄欖油2匙,待油八分熱時,放入姜、蔥各5克略爆,即倒入雞絲急炒,再放入蘆筍、胡蘿蔔、冬筍等3絲同炒,再放入鹽、黃酒、白糖適量,調勻後起鍋即可食用。
蘆筍:解毒通淋。
胡蘿蔔:健脾,化滯。
冬筍:滋陰涼血。
功效:益氣固衝,活血化瘀,適於子宮肌瘤,證屬氣虛血瘀,經血淋漓不盡,久病貧血。
溫馨提示:在冬季,子宮肌瘤患者要多喝開水,保持每天都吃一定量的水果;飲食應以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物爲主;以補充體內水分和營養。定期做好婦檢,及早發現子宮肌瘤早期症狀,即使沒有,也好做個全面的預防,避免更大問題的出現。
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