如何趕跑痛風?把握這三種中藥
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痛風是一種發病率越來越高的代謝性疾病。其致病根源高尿酸血癥,已經成爲僅次於高血壓、高血脂、高血糖的“第四高”。那麼治療緩解痛風有偏方嗎?什麼中藥材能治療痛風?那麼就跟着小編來了解一下治療痛風的藥材有哪些!
治療痛風藥材
1、玉米鬚
很多人都看着玉米的營養,卻忽視掉了玉米鬚的藥用。它具有利水消腫、平肝利膽清熱的效果,利尿的作用很強,有助於尿酸的排出。玉米還可以擴張末梢血管,降壓、降糖。它是痛風患者適合服用的中藥之一。
2、絲瓜絡
絲瓜絡最有名的功效還是通乳。但是卻不知道絲瓜絡還有清熱消腫作用。絲瓜絡味甘性涼,歸胃經、肺經和肝經,具有活血通絡、祛風解毒、利水消腫的功能。它也可以增加排尿量,有助於尿酸的排泄。
方法:服用的時候,上述三者每一種取15克,放在一起煎煮成湯水服用即可。一週爲一個療程。此法對於緩解初期的尿酸代謝異常、預防痛風再次發作,有一定幫助作用。
3、馬齒莧
馬齒莧經常被當成野菜食用,當然它的藥用價值也很高。馬齒莧性寒,味甘酸,歸心經、肝經、脾經和大腸經,具有利水、祛溼、清熱、解毒的功能,止血涼血的效果很好。它對於改善痛風患者的體質,防止代謝紊亂,都有很好作用。
引發痛風的食物
1、豐富的高嘌呤食物
高嘌呤食物是最爲常見的,而且是飲食中不可缺少的食物,但是痛風病人進食會造成痛風復發的概率增加,痛風病人少吃動物內臟的肝腎,腸,腦的呢過食物,海鮮食物中的蝦蟹,貝殼,魚類食物少吃,肉類食物中的肥肉,羊肉,鴨肉,牛肉的呢過少吃,蔬菜類食物中的扁豆,菠菜,菜花,蘑菇,黃豆等食物少吃。
2、酸性食物
酸性食物進食會打破原本體內酸鹼平衡的效果,導致痛風病人體內偏向酸性,增加肝腎功能的負擔,比如後所咖啡,煎炸性食物以及高質食物,酸菜類食物是痛風病人需要禁忌的。
3、酒精
痛風病人不能喝酒,具有高概率引起痛風發作的主要酒類食物啤酒,紹興酒,會促進體內的乳酸氧化增加,因此嚴重影響到腎臟功能排放尿酸,致使體內的尿酸量增加,對痛風病有很不利的作用。
4、高膽固醇食物
膽固醇高的食物會對痛風病的康復有嚴重的阻礙作用,痛風病人要禁吃高膽固醇類型的食物。痛風專家提醒痛風病人在飲食生活中要有積極良好的心態,不光是飲食方面,更注意的是生活問題,保持有效的休息時間,注意疲勞過度,多進行身體鍛鍊,從體制上提高對疾病的對抗能力。
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