女性怎麼做能預防婦科病
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女性的一些婦科疾病如果不注意治療和控制的話,那麼就會很可能對身體正常的健康造成比較大的傷害。嚴重的婦科疾病還可能會引發身體其他重大疾病發生。所以一定要在平常的時候多注意養護身體,積極的預防各種婦科疾病發生才行。那麼女人如何預防婦科病呢?今天我們就來好好的說一說。
女性怎麼做能預防婦科病
1、不要濫用抗生素
咳嗽、發燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌羣,黴菌就會乘機大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
2、女性護理液
頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等,容易破壞陰道弱酸性環境,陰道的弱酸性環境能保持陰道的自潔功能,Ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養。
3、單獨清洗內褲
黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成黴菌交叉感染。因此,內衣褲一定要單獨洗哦,最好用專用的內衣褲除菌液浸泡幾分鐘。
4、重視懷孕護養
妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高,容易受黴菌侵襲。對孕婦而言,不宜使用口服藥物,而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。
5、警惕洗衣機
幾乎每個洗衣桶內都暗藏黴菌!而且洗衣機用得越勤,黴菌越多!不過不用擔心,對付洗衣機裏的黴菌有一個百試不爽的殺手鐗:用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!定時用衣物除菌液清洗一下!
導致婦科病的原因
1、飲食沒有節制或過度節制
生活水平的大幅提高,不僅催生了高血壓、糖尿病等慢性病,也隨之出現了很多胖姑娘。有一種婦科病叫多囊卵巢綜合徵,表現爲肥胖、閉經、不育等;肥胖女性患子宮內膜癌的風險也大大增高,而由怕胖演變而來的過度節食,同樣會影響月經來潮,甚至經量稀少或閉經。
2、過分清潔
女性的生殖系統有天然的屏障和自潔作用,具備與生俱來的防病抗病功能,例如陰道內呈弱酸環境,大量乳酸桿菌充當着“健康衛士”,抵抗外來病菌侵襲。盲目使用清洗液沖洗陰道會破壞陰道內菌羣平衡,引起黴菌性陰道炎、細菌性陰道炎等,甚至會引起上行性感染導致子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔腹膜炎的發生。
3、忽視腹痛
痛經,尤其是繼發性進行性加重的痛經,多數是子宮肌腺症、子宮內膜異位症等造成的,需要按程度輕重給予不同方式的治療;不是月經期,卻出現下腹墜脹、腰骶痠痛並伴有白帶增多,則極有可能是盆腔炎症,需在醫生指導下進行相應治療;而突然下腹痛,則需警惕卵巢囊腫蒂扭轉、黃體破裂,延誤病情有可能會危及生命。
4、放任性行爲
人乳頭狀病毒(HPV)感染與宮頸癌的關係已經在醫學界形成共識,以性接觸爲主要傳染途徑,多性伴侶無疑使HPV感染的機率大大增加,因此增加了宮頸癌的發病率。如果過早開始性生活,因宮頸上皮發育尚未成熟,更容易因抗病能力差而得病。調查資料顯示,多個婚外性伴侶比單一固定性伴侶者患宮頸癌的危險高兩三倍,而初次性行爲發生在18歲以前者,宮頸病變的發病率要高出很多倍。
5、長期使用抗生素
會使陰道中的乳酸菌受抑制,失去對黴菌的拮抗作用,擾亂陰道的自然生態平衡,改變陰道的微環境,從而使細菌病原體迅速繁殖,導致黴菌性陰道炎的發生。
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