人流後多久來月經才正常 一般20天左右
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流產對子宮具有一定的刺激作用,因此月經的來潮需要一定的時間才能恢復。流產後的例假因爲每個人的情況不同而有所不同,爲此有人問人流後多久來月經才正常呢?人流後如何保養呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考。
人流後多久來月經才正常?
據統計,人工流產術後月經恢復的時間最早爲術後13天,最晚爲術後113天,一般情況下做完人流20天左右會來月經。但是,根據不同的體質,女人身體恢復速度的快慢等影響,女人做完人流後來月經的時候有早有晚,其中正常判斷月經週期的方法如下:
正常月經週期的判斷,除了沒有明顯疼痛外,均不離“期、量、色、質”四個字。
1、期:指的是週期和經期。從月經來潮的第1天到下次月經的第1天之間的這段時期,叫週期。標準28~30天爲一週期,提前或推遲不超過1周爲正常。經期一般3~7天。
2、量:正常一個月經週期的月經量30~80ml。按照市面普通衛生巾標準,一張月經浸透10~15ml。粗略地計算,月經期要2~3張衛生巾浸透纔算最基本量,少於這個量爲月經量少;超過20張則爲月經量多。
3、色:正常的月經爲鮮紅色。
4、質:月經以不稀不稠,無血塊爲正常。
如果既往月經比較規律,但在人工流產後卻出現了連續3個月或3個月以上沒來月經,而性腺軸內分泌功能檢查又正常的話,通常考慮爲繼發性閉經。
人流後怎麼保養?
1、無痛人工流產後需要休息2周。
2、術後2周內,適當臥牀休息,不做重體力勞動。
3、保持外陰部清潔衛生,每天用溫開水清洗1~2次,勤換衛生巾。
4、兩週內或陰道流血未乾淨前不要坐浴。
5、一個月內禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味,要及時就診。
6、多吃些富有營養的食物,使身體儘快恢復正常。一般而言術後7~10天忌食冷飲,一月內忌食辛辣食物。
7、一般在3~5天陰道流血漸漸停止,最多不超過10~15天。如果陰道流血量超過月經血量,持續時間過長,這時需要及時就診治療。
8、無痛人工流產後只要恢復性生活,就要採取避孕措施,避免再次懷孕。正常情況下子宮內膜修復期爲半年左右,所以需要特別注意,以防止再次懷孕致使子宮損傷。
9、女性在人流後應該要定期進行婦科檢查,以確保自己的身體健康,及時排除存在的隱患;人流後最好在半年以後再受孕,因此如果同房的話要做好避孕工作,以免對子宮造成再次傷害;無可彌補的傷害,並有可能導致不孕。
10、終止妊娠對女性來說一般是一件很愧疚的事,往往會造成心理陰影,甚至終生自責。因此手術後男方和家人應該更體貼,更愛護。本人也要不斷開導自己,既然已經決定了終止妊娠,就不要後悔和自責,將這一頁翻過去,認真調養,重新開始。
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