長期腰痠背痛小心盆腔炎 三個方法可預防
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白領女性長期保持一個姿勢,容易出現腰痠背痛的情況,如果你的腰痠背痛持續且時間長,那麼,不僅僅是腰椎的問題,而是盆腔炎引起的!
女性長期腰痠背痛小心盆腔炎
症狀1:如果你腰痠背痛,還伴有白帶量多、全身乏力、頭痛等症狀,那麼,很有可能不僅僅是腰椎的問題,而是盆腔炎引起的!
症狀2:如果下腹部按壓疼痛、肛門墜脹、尿痛等不適症時,更應該考慮是盆腔炎引起的!
當出現以上兩種症狀時,建議先去做醫院做檢查,不是隻查查骨科,而是全面的婦科檢查,切忌不予理睬,以免錯過最好的治療時機。
盆腔炎可能引發多種併發症
1、影響夫妻生活
盆腔炎常常反覆發作、經久不愈,給患者造成焦慮、煩躁、憂鬱等不良情緒,繼發性冷淡、性厭惡,影響夫妻生活。
2、導致宮外孕
慢性盆腔炎多爲雙側輸卵管炎,如果長期未治癒,會使輸卵管粘連堵塞,管腔變窄或閉鎖,從而導致受精卵無法着牀於宮腔而形成宮外孕。
3、導致不孕
盆腔炎會造成雙側輸卵管管腔粘連、甚至完全阻塞,使卵子、精子或受精卵的通行發生障礙,導致不孕。
做好這3點預防盆腔炎
1.保持私處衛生,避免受到感染
女人的私處清潔要做好,每晚用清水清洗外陰,切記陰道內是清洗禁區,無須清洗。有些女人喜歡每日用陰道洗液或肥皂清洗外陰,其實是多此一舉,用了反而會破壞私處菌羣平衡。穿棉質透氣的內褲,在白帶量多時做好清潔工作。
2.愛愛時儘可能使用避孕套
愛愛時很多男人都不愛帶避孕套,以獲取更銷魂的感覺。作爲女人,要多勸男人使用避孕套,小小的套子可顯著降低盆腔炎的發生機率,還能避免意外懷孕,對於多伴侶的女人最爲適合。從長久來看,如能固定伴侶是預防盆腔炎的最好方式。
3.月經期做好保健工作
月經期間正是女人抵抗力最低的時候,做好保健幫助女人順利度過月經期。月經量多的日子,多換內褲和衛生巾,保持私處的乾爽。經期禁食生冷食物、性生活、游泳盆浴和乾重體力活,多休息,避免過度勞累,以免盆腔充血引發盆腔炎。
日常做好盆腔炎的預防工作,通過觀察自己白帶的變化就能瞭解病情的轉歸。如果白帶量很多,顏色黃且稠,味臭者,說明盆腔炎的病情較重。如果白帶變成白色或淺黃色,量漸漸少,味道趨於正常,則盆腔炎的病情好轉,不需過慮。(參考網站:39健康網)
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