辣椒吃多對女性有4大壞處
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辣椒是一種藥食同源、有較強刺激性的調味食品,受到部分人的喜愛,尤其越來越多年輕女性喜歡吃一些辣的食物,如火鍋、烤盤、燒烤、關東煮等。確實,辣椒不僅辣味能刺激味蕾,而且有溫中健胃、散寒燥溼、止痢、殺蟲、增強食慾、促進消化的作用,適量食用是有益於健康。但吃太多辣椒也會給身體帶來許多危害。
女性吃太多辣椒對身體有什麼壞處?
1、長痤瘡。
辣椒辛熱有毒,過食使體內溼從熱化,表現爲皮膚痤瘡。女生臉上、額頭的青春痘越長越多,這與辣椒內辣椒素的刺激是密不可分的。
2、痛經。
很多女生喜歡吃辣椒、麻椒,尤其經期吃太多的辣品,會埋下“定時炸彈”。因爲,女性在經期身體免疫力很弱,這時吃過多辛辣的食物,身體受到刺激,久而久之,會導致內分泌失調,盆腔血管收縮,引起經血量過少,甚至導致痛經或者月經紊亂、停經。
3、痔瘡。
長期吃辣對腸胃產生刺激引起水腫,導致便祕的出現以及引起痔瘡。
4、中毒。
如果長期大量食用辣椒,可能會引發中毒現象,如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、噁心、嘔吐、頭暈,甚至嘔血、尿血、衄血、血壓升高或下降。
哪些人不能吃辣?
1、瘦人不宜多吃辣椒。
從中醫角度講,瘦人多屬陰虛和熱性體質,多吃辣椒不僅會使上述症狀加重,而且容易導致炎症,嚴重時還會發生瘡癰感染等。
2、甲亢患者不宜食辣椒。
甲亢患者常常處在高度興奮狀態,食用辣椒後會使心跳加快,加重症狀。
3、痔瘡患者最好不要吃辣。
以免加重痔瘡,甚至有可能引起肛痿,肛裂。
4、孕婦不能吃辣。
孕婦吃辣會加重上火的症狀,容易引起便祕,痔瘡。
5、哺乳期的女性也不要吃辣。
哺乳期的女性吃了辣會使得乳汁也變辣,會使寶寶跟着上火。
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