學生也可自測亞健康
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1.情緒壓抑,做什麼事情都不高興,本來很喜歡的遊戲或者項目也提不起興趣;
2.常常對着書本發呆;
3.不想去上學,害怕面對老師和同學,只想待在自己的小房間裏;
4.學習一會兒就覺得特別累,總是想睡覺;
5.寧可把自己的心思寫在日記裏也不願意告訴同伴或者父母;
6.經常想不起老師佈置的作業,或者明明已經放好的文具卻找不到;
7.晚上睡不好,總是做夢,睡眠狀況差,經常黑眼圈;
8.舌尖發紅,舌苔厚膩,口苦、咽乾,大便乾燥、小便短赤,愛發無名火;
9.免疫力下降,經常盜汗、出虛汗,容易傷風感冒或者過敏。
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