女性三個特殊時段的性保健
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健康的性生活能加固夫妻感情,增進家庭幸福,保持精神愉快,預防疾病,維持健康,延年益壽。要達“性健康”之目的,就須對婦女“三期”性生活進行合理調諧。
“三期”是指月經期、妊娠期和產後期。婦女在此三期,生理和心理上都有很大變化,血海空虛,抵抗力下降,如不慎房事,諸邪乘虛而入,常可導致各種婦科疾患。
月經期:
在月經期交會,中醫稱之爲“撞紅”。月經期婦女陰道內粘膜充血,性交摩擦易致粘膜損傷,陰道局部防禦機能減弱,子宮頸口開張,子宮內膜剝脫,子宮腔內有新創面;子宮內和陰道內殘血是細菌生長繁殖的良好培養基;全身免疫力低下。如果此時性交,細菌便乘虛侵襲繁殖,發生感染而致閉經、崩漏、帶下、淋濁、不孕等症,是引起子宮內膜炎、輸卵管炎的生要原因之一,故應禁忌性生活。
但月經期婦女體內性激素水平尚處於低谷,加之因禁慾致性飢餓,所以又會出現性慾增強現象,此時可採取性心理滿足方式表達性愛。通過撫摸、擁抱、接吻等性刺激而達到性心理滿足,以彌補性生理難以滿足的缺限。
妊娠期:
在妊娠期間孕婦應靜養節慾,以固胎元。祖國醫學認爲:婦女結珠懷子,全賴精血聚而養胎,如不慎房事,陰陽相感,慾火相接,精血旌旌搖動,乃至於情酣失守,淫精大泄,勢必損及胎元,不固而墜。現代醫學認爲,妊娠後子宮對外來刺激很敏感,在妊娠期性交可刺激子宮收縮;加之男方精液中含有前列腺素,亦致子宮收縮,從而引起流產、早產。並且妊娠期性交,還可導致感染,故應節制性生活,尤其是妊娠12周以內及32周以後,應禁止性生活;有習慣性流產史或早產史者,在整個妊娠期間都要禁忌性生活。
產後期:
產後因惡露排出,血室開放,婦女體質虛弱,抵抗力也十分低下,故易感外邪,要有較長時間的調養才能康復。從胎盤娩出至產婦全身各器官恢復至正常非孕狀態所需時間,稱爲產褥期,一般爲6周。產褥期內婦女各系統的解剖和生理改變很大,特別是子宮尚有巨大創面,乳房分泌功能旺盛,因而易發生感染和其它病理改變,所以應注意外陰清潔,嚴禁房事,以免導致產後疾病的發生。
哺乳期內乳母也應節制房事,以免氣血生化不足,乳汁分泌下降而有礙小兒生長髮育,同時要落實避孕措施,不可以延長哺乳期作爲避孕方式。作爲丈夫,在妻子分娩之後,要多關心照顧和體諒妻子,而妻子也不要將全部感情都轉移到孩子身上,使丈夫受到冷漠,而產生“被剝奪”感,以至影響夫妻的感情。
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