午休之後“愛愛”防男人早泄
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男性由於精神緊張、缺乏性生活技巧,出現早泄非常正常。遇上新婚早泄情況不需要焦慮,要注意一些細節,調整心態和變換性愛時間。
本站專家認爲,治療陽痿,第一位“醫生”常常是妻子。同樣,新婚暫時性早泄第一位醫生也是妻子,妻子的理解、配合及耐心尤其重要。
新婚性愛緊張,可適當改變性愛時間。比如,在每天早晨睡醒後,或在午休之後,此時精力旺盛,心理處於放鬆狀態,更易於男性控制自己。最好使用避孕套,能降低男方性興奮時龜頭的敏感性,防止過早射精。
如果發生早泄次數較多時,最好在一段時間內別過性生活。如果夫妻雙方經過努力仍然無法改變,就應該到醫院求助於醫生的幫助。
行爲療法治療早泄
治療早泄最常用的是行爲療法,這種方法是通過鍛鍊,藉以提高病人對射精的控制能力,它是基於性刺激反射和射精反射是可以控制這一前提的。該方法操作簡單,具體步驟如下。
第一步:逐漸刺激陰莖,在快要射精的時候馬上停止對陰莖的刺激。
第二步:停止刺激30-60秒鐘。
第三步:重新刺激陰莖,停止或減弱刺激量直到射精感覺的消失。
第四步:重複上述操作四到五次,直到能夠知道什麼時間將要射精,然後完成射精。
此外,早泄患者戴避孕套過性生活也可對症狀有一定緩解。這是因爲發生早泄原因多是因爲性的興奮性太高,而刺激閥值太低,所以在性交時男性帶上避孕套,可降低陰莖頭部的興奮感覺,提高刺激閥值,推遲男方性慾高潮的到來,改善和調整男性射精的條件反射。
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