性愛多長時間算是早泄 引起男人早泄的原因
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對男人來說,性愛時間的長短是衡量一個男人的健康與否的標準之一,但往往會有不如意的時候,那就是早泄,面對早泄男人們也絕不願意多提。那麼什麼是早泄?男人性愛多長時間算是早泄?
一、多長時間算是早泄
因爲男性的射精潛伏期受年齡、禁慾時間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響,女性性高潮的發生頻度亦受身體狀態、情感變化、周圍環境等因素影響。另外,射精潛伏期時間的長短也有個體差異,一般認爲,健康男性在陰莖插入陰道2~6分鐘發生射精,即爲正常。
國際性醫學學會給早泄的定義主要包括:總是或者幾乎總是在一分鐘以內,完全或幾乎完全缺乏控制射精的能力,並造成不良影響的,稱之爲早泄。
網上也流傳過關於早泄時間的標準,包括1分鐘,2到3分鐘,5到10分鐘等等,不一而足。其實,在專家看來,只要“和諧”的性生活,時間說了是不算的,而且單純的把時間作爲衡量標準,容易給男性帶來了巨大的心理壓力,加重病情。
專家認爲,早泄實際上很難有一個非常統一、公認的標準,是否早泄,要從幾個方面來綜合判定。這與身體素質、個人經驗、個體差異等都有關係。因此,有沒有早泄是以“和性”、“和諧”爲標準,以夫妻雙方的滿意程度爲標準的,所以專家認爲早泄和時間的說法意義不大。
專家還指出,對年輕人來說,早泄更不該成爲擔心的問題。因爲每個人對性的瞭解都有一個過程,和諧的性生活需要時間和經驗的積累,千萬不能受不良文化的誘導,爲自己經常成爲“快男”苦惱,在心理上留下陰影,造成惡性循環。
專家建議,應告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治癒疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治癒的或利用性感集中訓練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達到高潮前向下牽拉陰囊和睾丸或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%~25%。長久訓練後再以女上位方式進行性交,仍採用抽動-停止-再抽動形式反覆訓練,逐漸提高射精刺激閾,從而達到較滿意的人爲控制後才射精。
二、早泄的原因:
早泄也屬於男性性功能障礙的一種,流行病學調查顯示,早泄是最常見的男性性功能障礙。美國健康與社會生活中心調查的數據顯示,18~59歲美國男性中有21%的發病率,可見有很多男性遭受此病的困擾。其它的報告則從5-30%都有提出過,產生如此大的差異,可能對早泄的定義有所不同認識所致。
引起男性早泄的主要原因:
1、過度疲勞
過度疲勞同樣會導致男性出現早泄。男性需要一個良好的身體狀態才能保證性生活順利良好的完成,如果過度疲勞還勉強進行性生活,那麼,在性生活中男性朋友們會因此出現早泄。因而爲保證性生活的質量,男性朋友們需要避免在疲累的時候進行。
2、疾病影響
男性患上一些疾病之後,如果沒有得到有效的治療,待疾病病情加重之後,會給大家帶來一些不好的身體症狀,這些身體症狀也是導致早泄出現的原因。及時發現疾病、及早治療對於男性是有很多好處的。
3、心理壓力過大
面對現在過大壓力的社會、生活,衆多男性朋友們心理都承受着巨大的壓力,比如工作、生活、人際關係等。攜帶着過大心理壓力會導致早泄的出現。壓力過大會導致男性精神不集中,繼而出現射精失控等情況。
4、缺乏性知識
對於性生活的缺乏是男性羣體中普遍存在的情況,沒有接受詳細性教育的男性朋友們,在真正性生活中會出現緊張恐懼等不良心理。這些不良心理情況,在性生活中會導致男性精神恍惚,進而出現早泄。
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