春季臉部清潔怎麼做
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春天溫暖多風,人的皮膚紋理由緊縮而開始舒展,皮膚的末梢血管血液供應增加。皮脂腺和汗腺分泌增多,這時正是護膚的好季節。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節,容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。同時,又是春暖花開、百花齊放之時,鮮花中的花粉容易致使一些皮膚敏感的人產生過敏反應,出現皮炎、溼疹等。這些都會給皮膚帶來不良影響,易引起過敏性皮炎、麻疹和粉刺的發生。
青年人面部的粉刺雖然四季均可發生,但在春天有加重的趨勢。因此,易患粉刺的青年人在春天中應儘量保持精神舒暢和大便通暢,戒菸忌酒,注意面部清潔,用洗面奶洗臉去污,以清除堵塞毛孔的垢漬。切忌用不潔的手指去擠壓粉刺,以免引起感染。
春天護膚要注意皮膚的清潔,每日至少要洗臉3次,選用刺激性較小及香料含量少的香皂,用溫水徹底清洗。洗臉後可使用有殺菌作用的護膚品。此外,常沐浴對皮膚的保養也十分有利,入浴時要徹底清洗膝蓋與肘部等關節,浴後按摩臉部及四肢,可令皮膚潤滑。女性在就寢前應把臉上的化妝品完全洗掉,然後抹擦優質營養霜,或以油性的面霜按摩,剩下的油脂最好擦淨。年輕的女性最好常使用化妝水抹擦皮膚。
健康貼士:
給洗臉水加點料改善臉部皮膚
簡單的一盆清水裏,適當地加點“調料”,就能讓你的洗臉過程達到對症改善面部皮膚的效果。食鹽、蜂蜜、醋、綠茶、大米,廚房裏隨手可取的材料,讓你的洗臉水變得不一般。
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