立夏養生謹防疾病困擾
本文已影響2.9K人
本文已影響2.9K人
1、夏季的高溫、悶熱、雷雨、大風、天氣驟變,常會誘發或加重頭痛。另外,睡眠不足、情緒激動、精神疲勞都可誘發頭痛。應對夏季頭痛,不能過分依賴藥物,可通過調劑飲食、補充水分,消暑降溫、節制冷食、調整情緒、注意休息等手段進行保守治療。
2、夏季也是皮膚病的多發季節,痱子、過敏性皮炎、汗斑、溼疹等惱人的皮膚病威脅着很多人的健康。應對皮膚病,公衆要常洗澡、勤換衣服,被子、毛巾等經常漂洗消毒。儘量少到蚊蟲多的地方,皮膚瘙癢時可塗些止癢藥水。
3、夏季還是細菌性痢疾、急性腸胃炎、食物中毒等胃腸疾病的高發期,消暑方式不當是主要原因。預防腸胃疾病要注意飲食衛生,飯前、便後要洗手。還要多喝開水,少吃冷飲。
做好立冬養生防疾病 這3招很管用
夏季養生謹防走入四大誤區
立夏養生 立夏養生有什麼方法
25歲怎樣做好乳房保養 遠離疾病困擾
六款養生湯遠離秋燥困擾
秋季要謹防的疾病
養生常識 立冬後這樣做防治皮膚類疾病
教師養生:三大職業病困擾教師
掌握保健最佳時間遠離疾病困擾
太陽當空照 夏季謹防寶寶7種疾病
夏季養生應謹防“砒霜”
夏季養生要謹慎 四種常見疾病易高發
立夏時節養生注意“防火防涼”
立夏時節養生注意預防5種夏季病
乳腺疾病困擾女性日常應該如何預防
秋季要謹防這四大疾病 養生吃三大水果
老人夜間有哪些疾病困擾
立冬養生 熱水泡腳治疾病
乳腺疾病困擾女性 日常應該如何預防
立夏養生吃什麼 立夏養生六款食譜
夏季養生應謹防“死角”
三類女性容易受婦科疾病的困擾
養生防疾病先養“腎”
盛夏謹防紅眼病
夏天坐月子謹防12類疾病
立秋撞上三伏天 養生謹防“秋老虎”
生殖保養,讓女性告別疾病多種困擾
今日立夏揮別春天 養生事宜要謹記
晚餐這樣吃遠離疾病困擾
【秋季養生】秋季疾病預防辦法:入秋疾病來襲
夏季謹防“水果病”
警惕這3種疾病困擾女性不孕
夏季雨水多 呼吸疾病患者謹防感冒