夏季如何預防腋臭?
本文已影響1.51W人
本文已影響1.51W人
腋臭,又稱狐臭,由腋下散發出一種刺鼻的氣味,夏天更甚。那麼在夏天如何預防腋臭的發生?下面爲大家介紹一些夏天預防腋臭的小常識,希望能夠幫助大家。
預防腋臭應養成良好的生活習慣規律,腋臭常見於青春期,是由腋窩皮膚的大汗腺分泌物經細菌作用而產生的臭味,是一種不良體味,與遺傳有很大的關係。
夏天如何預防腋臭的發生?
1、日常生活中,要注意個人衛生,保持皮膚乾淨。注意清潔衛生,常用肥皂清洗患處,勤洗澡,勤換衣服,保持皮膚乾燥。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔,每天要用肥皂水清洗。
2、運動後要洗澡。平時做劇烈活動或過量的運動時,尤其在夏天運動後,不可避免地引起大量出汗,會給細菌生長造成有利條件。因此,運動後一定要洗澡,清潔皮膚,勤換內衣,減少細菌繁殖。
3、減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激,如經常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大,可過多地分泌汗液及加大脂質類排泄滲出量。同時腋窩溫暖潮溼,又不透風,容易孕育細菌的生長與繁殖,分解過多的不飽和脂肪酸,增大臭味。因此,不要經常拔腋毛。
4、戒菸酒,少吃辛辣等刺激性食物,如:蔥、蒜、辣椒、芥末等。
5、穿寬鬆的內衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等,導致皮膚與衣服緊貼,阻止了分泌液的揮發,特別是夏天使這些局部溫度高、溼度大,成爲細菌的“培養基”,促使一些細菌滋生、分解,而產生特殊的異味加重。
6、可局部用藥。外用藥可以有抑汗、止汗的作用,使汗腺不能產生足量的不飽和脂肪酸或者使細菌不能滋生,只能暫時、避免發生臭味。
另外,平常最好保持情緒穩定,不要情緒激動。腋臭預防不可忽視,我們應積極做好腋臭的預防工作,要腋臭不再有可乘之機。
夏季如何預防日曬傷
夏季如何預防皮膚癌
夏季如何預防汗皰疹
夏季出汗多 除腋臭全攻略
夏季如何預防蕁麻疹
夏季如何預防紅眼病?
夏季如何預防皮膚病
腋臭術後如何保健
夏季怎樣擺脫除腋臭、口臭、腳臭的困擾
如何才能擺脫腋臭
夏季如何預防頭痛症
夏季如何預防腳氣病
平時如何護理腋臭
夏季如何預防痱子
準媽媽夏季如何有效預防中暑
狐臭怎麼辦 預防治療腋臭的方法
夏季如何去除鞋臭襪臭?
怎麼預防口臭 如何預防口臭問題
夏季如何預防心肌炎
夏日如何防汗臭?
夏季如何預防高血壓
夏季如何預防偏頭痛
盛夏如何預防“夏季皮炎”
夏季要如何預防脫妝?
夏季如何預防冠心病
夏季如何預防空調病
夏季如何預防中暑 夏季預防中暑方法
夏季如何預防中風?
夏季如何預防哮喘病
夏季如何預防水中毒
夏季如何預防首飾病
夏季如何預防耳朵癢
夏季如何預防細菌性食物中毒