經期可以吃固元膏嗎
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經期可以吃固元膏嗎？固元膏對很多人都適用，但是它還是對一些人不是很適用的。雖然固元膏有養顏美容的效果，但是女性經期能吃固元膏嗎？如果女性在經期吃了固元膏有什麼影響呢？
因爲固元膏是溫性的，是活血補血的，如果女性月經量大。建議月經期間女性不要吃固元膏，或者吃了出現月經量的改變就不能在月經期吃了。
女性在經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激性食物；還要注意休息，減少疲勞，加強營養，增強體質；避免精神激懂，一定要保持心情愉快。
如果您的月經量少，您最好是在月經間期的時候補足身體內的血液，這樣月經纔會正常。如果氣虛的話月經期暫時不要吃固元膏，懷孕是可以吃的。還可以在製作固元膏時加入酸棗仁，有助於睡眠。做黑米的時候，先把黑米泡上兩天，然後熬爛，打碎，在吃的時候加上兩個雞蛋一勺固元膏再熬爛了吃。因爲您月經量少，建議您多吃點補血，補腎的食物，像熬的很爛的肉湯，骨髓湯，牛筋湯等，以及鱔魚，豬肝等可以補血。
建議女性經期最好別吃固元膏。吃了首先會出現月經量大，其次有的人如果不適應的話還會延長經期。所以先暫停吃固元膏吧！等經期過去了以後在吃吧！
固無膏是活血的，所以經期吃可能會造成經血過多，不過這也因人而宜，如果你天天吃也不上火，經期吃血量也不多就可以隨便吃固元膏了。
總的來說，女性經期還是不要吃固元膏的好。因爲經期吃固元膏的弊還是大於利的，而且經期就幾天，女性完全可以在經期以後開始吃固元膏來補血美容。
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