8款冰糖潤肺止咳食譜
本文已影響2.69K人
本文已影響2.69K人
冰糖養陰生津,潤肺止咳,對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用,用於肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風火牙痛。下面介紹幾款有效止咳的冰糖食譜,僅供參考。
1、杏仁10克(去皮尖)打碎,鴨梨一個洗淨,切塊,去核,兩者加水同煮,至梨熟時加入冰糖,取其頻食飲,可治肺熱咳嗽。
2、無花果30克,冰糖適量,共煮,每日1次,連服3-5天可治肺熱咳嗽。
3、香蕉1-2只,去皮切小段,加冰糖適量,蒸熟食用,每日1-2次,連服數日可治肺燥咳嗽。
4、將25克的百合用清水浸泡1夜,次日連同清水一同倒入砂鍋內;再加半碗清水煮一個半小時,待百合已爛,加入去皮切成塊的雪梨、冰糖,再煮30分鐘,服之可治肺虛咳嗽。#p#副標題#e#
5、銀耳15克,百合10克,冰糖適量,加水小火久燉後服,可治乾咳。
6、生芝麻15克,冰糖10克,芝麻與冰糖用開水衝飲,主治夜嗽不止,咳嗽無痰。
7、冰糖50克,黃精30-50克(冷水泡發),將其同用小火煮至黃精爛熟服用,可治乾咳無痰,痰中帶血。
8、秋梨20個,紅棗1000克,鮮藕1500克,鮮姜300克,砸爛取汁,加熱熬膏,下冰糖400克溶化後,再以適量蜂蜜收之,早晚隨意服用,可治虛弱咳嗽。
小貼士:雖然糖是營養物質,但每天攝取糖量需控制在一定範圍內。國外比較一致的意見是:每日每公斤體重控制在0.5克左右。也就是說,體重20公斤的兒童每日不超過10克,體重60公斤的成人,每日約30克左右。
秋季五大潤肺止咳食物排行榜
秋季潤肺養生菜 多吃竹筍能潤肺止咳
天乾物燥 20款潤肺止咳湯有效緩解咳嗽
推薦秋季八款潤肺食譜
潤肺止咳的偏方 滋陰養肺食補最佳方法
秋季吃什麼潤肺 8款食材潤肺效果加倍
潤肺止咳 適合準媽媽的枇杷糖水
秋季潤肺止咳的食物有哪些
潤燥潤肺的三款食譜做法
如何吃梨才能潤肺止咳
8種清肺止咳的廉價食物
潤肺止咳有哪些小偏方
最適合潤肺止咳的5種食物
什麼食物潤肺止咳?潤肺止咳湯的做法大全
立秋吃點枇杷潤肺止咳
潤肺止咳湯怎麼做
秋季喉嚨乾咳沙啞 5款食療潤燥止咳
止咳潤肺湯怎麼做?
常吃麥芽糖健脾益胃潤肺止咳 麥芽糖的科學食用方法
適合夏季清肺潤肺的四款食譜
五大最佳潤肺止咳食物排行
五大最佳潤肺止咳食物排行榜
7款排毒食譜 潤肺減肥有妙招
老人巧吃梨能潤肺止咳
喝什麼茶潤肺止咳 秋季潤肺止咳必飲8款茶
潤膚止咳的養生保健食譜
橄欖煲什麼湯止咳潤肺
橘子能潤肺 咳嗽時吃橘皮能止咳
三款枇杷食譜 潤肺養顏
止咳潤肺冰糖雪梨做法 止咳潤肺冰糖雪梨做法介紹
秋季記得要養肺 推薦6款潤肺止咳養生湯
冬季八款養生湯的做法 幫你潤肺止咳
早春喝道冰糖雪梨湯 品滋陰潤肺止咳化痰,還能美容養顏!