痛風發作的預防措施

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1、避免飲酒,尤其是啤酒。

痛風發作的預防措施

       2、避免過度勞累、着涼。

       3、海鮮和動物內臟,含嘌呤高的食物應少食,菠菜及豆類等食物應少食。

       4、日常需要多喝水,促進尿酸排泄。

       5、牛奶、蛋類,大部分蔬菜、水果可不限  。

       6、發麪麪食放鹼的粥類,因含鹼性物質可促進尿酸排泄,保護腎臟,倡導食用。

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