治療骨質增生的食療方法
本文已影響1.23W人
本文已影響1.23W人
一、蓮慄糯米糕:
【材料】糯米粉500克,蓮子60克,栗子(鮮)60克,核桃60克,糖桂花15克,白砂糖50克。
【做法】1、將胡桃肉、蓮子、栗子仁煮熟去皮,壓爛成泥爲糕粉。2、糯米粉加沸水調和均勻,將糕粉、糯米細粉與白糖拌勻。3、撒入桂花米,放入碗內,上籠蒸1~2小時至熟透,取出。
二、鯪魚粉葛豬骨湯:
【材料】鯪魚640克,葛根960克,豬脊骨480克,蜜棗20克,陳皮5克,花生油100克,鹽5克。
【做法】1、魚洗淨,粉葛去皮洗淨切塊,豬骨洗好。蜜棗去核沖洗,陳皮浸軟刮淨。2、煲開水,放入粉葛、豬骨、紅棗和陳皮。另用油鹽將魚煎黃,煮約1小時後放入煲中,再煮1小時便成。
三、羊肉胡蘿蔔湯:
【材料】羊肉(瘦)280克,草果3克,豌豆50克,香菜10克,山藥100克,胡蘿蔔150克,蔥白10克,姜4克,黃酒10克,胡椒1克, 鹽4克,醋15克。
【做法】1、將精羊肉洗淨,去筋膜,切成小塊。2、豌豆洗淨,胡蘿蔔切除根,葉及尾尖,洗淨,切成細絲;山藥去皮刮淨,切成小薄片。香菜摘去根和老葉,洗淨;生薑洗淨切片;蔥洗淨,切段;草果仁裝入小紗布袋口內扎口。3、將羊肉塊用沸水焯一下,以去血水和異味,放入鍋內。4. 鍋內加胡蘿蔔絲、山藥片、蔥白、薑片、黃酒、草果仁布袋、胡椒粉,適量清水,用旺火煮沸,撇去浮沫。5、轉用小火燉至羊肉酥爛,撈去蔥、姜、草果仁布袋,加入豌豆煮沸。6、再加鹽、香菜、醋,調味即可食用。
中醫食療治骨質增生
骨質增生有什麼治療方法呢
骨質增生可以鍼灸嗎 骨質增生用什麼方法治療好
骨質增生的治療方法
疤痕增生怎麼才能去掉 揭祕瘢痕增生的治療方法
治療骨質增生方法有哪些
專家細說骨質增生的治療方法
怎麼綜合治療骨質增生方法
關於骨質增生有哪些治療方法
治療骨質增生有什麼好方法
哪些非手術方法治療骨質增生
骨質增生治療方法哪個最好?
頸椎骨質增生有哪些治療方法
骨質增生的治療方法 中醫食療偏方緩解病痛
足跟骨質增生有什麼治療方法
關節炎骨質增生吃什麼 關節炎骨質增生的食療方
治療骨質增生有哪些方法
骨質增生有什麼治療方法
頸椎輕度骨質增生的治療方法
哪些藥敷方法可治療骨質增生
治療腰椎骨質增生的常用方法
治療骨質增生的具體方法有哪些?
治療骨質增生有什麼保健方法
骨質增生的4種食療法
各類型骨質增生的治療方法
骨質增生有多少治療方法
介紹幾種骨質增生的治療方法
中醫治骨質增生食療偏方
腰椎骨質增生的中醫治療方法
哪些食療法可輔助治療骨質增生
骨質增生有什麼常見的治療方法
骨質增生的治療方法有哪些呢
骨質增生的治療方法:骨質增生的症狀及原因