乳腺癌如何護理 讓專家告訴你
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大家都知道乳腺癌疾病是女性朋友常患的疾病,而男性乳腺癌罕見。有統計資料顯示,乳腺癌的發病率是所有腫瘤科發病率的10%上下,很多患者的家屬都很關心如何對乳腺癌疾病護理呢?下面就請專家幫我們解答關於乳腺癌護理。
1、乳腺癌不是不治之症
乳腺癌是不治之症的說法在今天顯然是言過其實了。對於乳腺癌,如果採取有效的預防措施,做到及早發現,早期診斷和早期充分而有效的治療,那麼就會治癒。要想使乳腺癌成爲非絕症,能治癒,其關鍵在於早防、早診、早治。
2、乳腺癌病人不需要忌口
對於大多數癌症病人來說,忌口是一個帶有普遍性的問題。特別是社會上流傳着:“不能吃雞”、“能吃蟹”、“不能吃積蛋”等說法,使得病人及其家屬畏首畏尾,不知所措。乳腺癌術後病人需充分的營養支持才能保證治療方案能按計劃進行。因此癌症病人需要有較好的營養補充。
3、合理安排乳腺癌病人的飲食
乳腺癌病人除了在治療期間服用藥物或因病情變化需要注意按醫囑忌食外,一般在飲食上和正常人並無特殊之處。下面這些飲食建議可供病人和家屬參考。
⑴飲食要配合治療:乳腺癌病人在手術前後應當努力進餐,補充營養,豐富的營養可促進機體順利地經歷手術關,促進切口癒合,早日恢復健康。
⑵飲食要有節制,不過量:過度營養以及肥胖對乳腺癌的發生、發展都有不利影響。因此,在乳腺癌病人治療後的長期生活過程中,應在保證營養需要的前提下,恪守飲食有節制不過量的原則。
4、現代醫學已能滿足病人的愛美心理
愛美是女人的天性,愛美之心人皆有之。早期乳腺癌病人行保留乳房手術或乳房重建術後,能人保持了體形美,不用擔心這一問題。
預防乳腺癌的方法
經常運動
最近,美國國家癌症協會會刊上發表的一項研究報告指出,運動可以使更年期前後婦女乳腺癌的發病率減少60%。挪威一研究機構對25624名婦女進行調查後發現,那些每週至少運動4小時的婦女其患乳腺癌的機率降低了37%。
控制體重
運動可以預防乳腺癌,其根本原因是它可以控制人體發胖。哈佛大學的一項研究報告表明,18歲以後體重迅速增加的婦女,與那些長期保持標準體重的婦女相比,其更年期後患乳腺癌的危險率幾乎高一倍。
不要飲酒
美國專家認爲,如果你每天喝一次酒,那你患乳腺癌症的危險性就 增加11%;每天喝兩次,其危險性就是24%;如果每天喝兩次以上,那麼其危 險性就增至40%。所以,奉勸喜好飲酒的女士們,最好是每週飲酒不超過3次,而且量要適可而止。
服用維生素D
最新研究結果表明,維生素D有預防乳腺癌的功效。研究發現,每天服用200個國際單位(大約食用兩小勺含維生素D奶粉即可)維生素D的婦女,其患乳腺癌的危險率大約降低30%。醫生因而建議:50歲及其以下的婦女每天至少服用200個國際單位維生素D;而50歲以上的婦女,最好每天服用400到600國際單位維生素D。
多曬太陽
與服用維生素D相關的是,多曬太陽也可以降低乳腺癌的發病率,因爲皮膚只有在陽光下才能合成維生素D。美國專家說,對大多數人來說,每天曬10到15分鐘太陽就夠了,這足以使人們保持人體所需的維生素D。不過,也有專家提出,皮膚過多地暴露在陽光下,患皮膚癌的危險將會增加,因此,曬太陽也要適可而止。
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