乳房脹痛會是乳腺癌嗎 如何辨別是否患乳腺癌
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很多的女性朋友在平時會出現乳房脹痛的現象,那麼乳房脹痛會是乳腺癌嗎?哪些症狀是乳腺癌的表現呢,爲什麼會得乳腺癌?日常如何預防乳腺癌?下面就讓小編帶大家瞭解一下吧。
乳房脹痛會是乳腺癌嗎
1、月經前乳房腫痛。經後消失,不用憂慮。每次經前1~2周呈現乳房腫痛,而且隨經期完畢而消失,歸於正常現象。如果腫痛比較嚴重,還伴有頭疼、乏力、緊張、失眠、便祕等症狀,可能是經前綜合徵,能夠諮詢婦科醫生怎麼緩解。
2、經期前,乳房脹痛並摸到邊界不清的腫塊,可能乳腺小葉增生。乳腺小葉增生引起的腫塊多爲顆粒狀結節,小如芝麻,大會結塊,但沒有明顯的邊界,與皮膚和深部組織也無粘連。一般來說,乳腺小葉增生無需特別的治療方法,儘量保持良好心態,調整飲食。據瞭解,生育後堅持母乳餵養,可緩解乳腺小葉增生。
3、乳房上方摸到腫塊,且易被推動,或是乳房纖維腺瘤。乳腺纖維腺瘤是常見的乳腺良性腫瘤,多發生在20~25歲之間的青年女性,多爲單發性,腫塊呈圓形或橢圓形,生長緩慢,界限分明且易被推動,腫塊與皮膚無粘連。
4、週期性乳房腫痛。摸到多發性、腫塊,偶爾會有液體溢出的現象,可能是乳房囊性增患病。單純性的囊性增患病很少惡變,但若伴有上皮不典型增生,惡變的可能較大,歸於癌前期病變,應每隔3個月複查一次。
5、乳房表面出現可活動的腫塊,邊界清楚,幾乎沒痛感,可能是乳房脂肪瘤。多見於較肥胖的中年女性,生長緩慢,極少發生惡變。
6、腫塊可推進。揉捏有血性溢液,可能是乳頭狀瘤。多在乳頭鄰近,櫻桃般鉅細,質地軟,能夠被推進,悄悄揉捏腫塊可見乳頭有鮮紅色或暗紅色的血性液體流出。乳管內乳頭狀瘤屬良性,但6%~8%的病例可發作惡變。
7、不痛的腫塊,乳房皮膚出現小凹陷,小心是乳腺癌。“橘皮樣”改變,即乳房皮膚出現小凹陷,像小酒窩一樣,是乳腺癌的典型症狀。乳腺癌引起的腫塊沒有明顯痛感,表面堅硬,疙疙瘩瘩,邊界不清,而且生長速度很快。
預防乳腺癌的方法
經常運動
最近,美國國家癌症協會會刊上發表的一項研究報告指出,運動可以使更年期前後婦女乳腺癌的發病率減少60%。挪威一研究機構對25624名婦女進行調查後發現,那些每週至少運動4小時的婦女其患乳腺癌的機率降低了37%。
控制體重
運動可以預防乳腺癌,其根本原因是它可以控制人體發胖。哈佛大學的一項研究報告表明,18歲以後體重迅速增加的婦女,與那些長期保持標準體重的婦女相比,其更年期後患乳腺癌的危險率幾乎高一倍。
不要飲酒
美國專家認爲,如果你每天喝一次酒,那你患乳腺癌症的危險性就 增加11%;每天喝兩次,其危險性就是24%;如果每天喝兩次以上,那麼其危 險性就增至40%。所以,奉勸喜好飲酒的女士們,每週飲酒不超過3次,而且量要適可而止。
服用維生素D
研究結果表明,維生素D有預防乳腺癌的功效。研究發現,每天服用200個國際單位(大約食用兩小勺含維生素D奶粉即可)維生素D的婦女,其患乳腺癌的危險率大約降低30%。醫生因而建議:50歲及其以下的婦女每天至少服用200個國際單位維生素D;而50歲以上的婦女,每天服用400到600國際單位維生素D。
多曬太陽
與服用維生素D相關的是,多曬太陽也可以降低乳腺癌的發病率,因爲皮膚只有在陽光下才能合成維生素D。美國專家說,對大多數人來說,每天曬10到15分鐘太陽就夠了,這足以使人們保持人體所需的維生素D。不過,也有專家提出,皮膚過多地暴露在陽光下,患皮膚癌的危險將會增加,因此,曬太陽也要適可而止。
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