春季要警惕小兒腹瀉
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中醫常根據腹瀉患者症狀的不同而分爲以下四種:脾虛型、風寒型和溼熱型。而胡蘿蔔配米湯僅僅適用於治療脾虛型小兒腹瀉。
溼熱型腹瀉患兒表現爲發熱、舌苔厚膩等症狀,大便呈蛋花湯樣且帶少許黏液,此類患兒可適度增加具有清熱利溼作用的薏米粥的攝入。
風寒型腹瀉患兒表現爲腹鳴、腹痛,有時伴有發熱、流鼻涕等症狀,大便稀薄多泡沫、色淡、無臭味,此類患兒可喝點薑茶飲:取生薑10克,茶葉3克,紅糖少許,將生薑切片,與茶葉加適量水一起煎煮,待沸後加入紅糖,隨意飲服;
脾虛型腹瀉患者的典型症狀是:患兒久瀉不愈、面色萎黃、食慾減退、大便稀薄且有不消化食物。因此,若您的孩子有上述表現時,完全可以食用胡蘿蔔泥、米湯來治療腹瀉。若屬於其他三型時,則需選擇其他的食療方法。如傷食型患兒常表現爲腹脹、腹痛、食慾減退、口臭等症狀,且腹瀉前常有哭鬧、大便酸臭、有不消化的食物等,此類患兒可適當增加山楂、麥芽等消食化滯食品的攝入;
飲食衛生,重點要注意以下幾個方面:
1、注意飲食質量:母乳不足或缺母乳採取混合餵養及人工餵養時,應注意飲食調配,不宜過多或過早要給米糊或粥食等食品,以免發生碳水化合物消化不良及影響小兒生長髮育,初出生至3個月內嬰兒母乳不足,可吃牛奶或豆漿補充,無論用牛乳或代乳品均需要適當稀釋,以利於消化和吸收;食慾不振時,不宜強制進食。
2.瓜果一定要去皮吃:瓜果除了受農藥污染外,在採摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染。#p#副標題#e#
3、按時添加輔食:小兒生長髮育迅速,不信紙母乳或人工餵養兒均應按時添加輔食,以滿足營養需要。添加輔助食品時,品種不宜過多,變換不宜過頻,要在嬰兒逐漸適應新的食品後,才漸次增加其他食品。具體而言,添加輔食時,要注意嬰兒的消化能力,每次只能增加一種,從少至多,逐漸增加。一般在出生後半個月開始添加維生素C及D,2-3個月加菜湯、奶糕或米糊,4-6個月添加蛋黃、肉末及碎菜等。
4、注意飲食衛生:加強衛生宣教,對水源和食品衛生嚴格管理。食品應新鮮、清潔,凡變質的食物均不可餵養小兒,食具也必須注意消毒。
5、增強體質:平時應加強戶外活動,提高對自然環境的適應能力,注意小兒體格鍛鍊,增強體質,提高機體抵抗力,避免感染各種疾病。
6、避免不良刺激:小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。
7、加強體弱嬰幼兒護理:營養不良、佝僂病及病後體弱小兒應加強護理,注意飲食衛生,避免各種感染。對輕型腹瀉應及時治療,以免拖延成爲重型腹瀉。
8、合理應用抗生素:避免長期濫用方譜抗生素,以免腸道菌羣失調,招致耐藥菌繁殖引起腸炎。
9、避免交叉感染:感染性腹瀉易引起流行,對新生兒,托幼機構及醫院應注意消毒隔離。發現腹瀉患兒和帶菌者要隔離治療,烘便應做消毒處理。
10.注意飲水衛生:一般來說,生水是不能飲用的,飲水以開水和消毒淨化過的自來水爲最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時,可用瓜果代替水。#p#副標題#e#
陽光明媚的春天到來了,有很多人都在春季出遊,有時候還帶上小寶寶,專家說出遊是件好事,但是要注意寶寶春季腹瀉,因爲這個季節也是小兒腹瀉的多發季節。
引起小孩腹瀉的另一個鮮爲人知的原因就是花粉過敏症。如果小孩是過敏體質,當彌散在空氣中的花粉進入身體,刺激胃腸黏膜,胃腸黏膜發生充血水腫就會引起腹瀉。
對於這類小孩,父母應避免在雨後天晴及清晨帶他們去園林、野外。因爲在雨後天晴及清晨,各種樹、草、花兒的花粉囊迅速綻裂,大量的花粉隨風彌散到空氣中。
春季小兒出遊注意事項:
1.土特食品不要隨便試吃
如果外出春遊,每個旅遊景點都有土特產食品出售,因小孩的腸胃比較嬌弱,如果隨便品嚐這些土特食品,特別是一些口味比較濃重,或刺激性比較大的,孩子很可能會因不適應而發生腹瀉。
2.選擇衛生的飲食店
外出春遊時,鑑別飲食店衛生是否合格的一般標準應是:有衛生許可證,有清潔的水源,有消毒設備,食品原料新鮮,無蚊蠅,有防塵設備,周圍環境乾淨,收款人員不接觸食品,且鈔票與食品保持相當距離等。
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