預防女性不孕的方法有哪些呢
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女性不孕與月經關係十分密切,注意經期衛生,並且早日治療月經不調可預防女性不孕。
月經不調應早治
月經不調是指經期、經色、經量發生變化或發生閉經、痛經、崩漏等,女性不孕患者大都不同程度地存在着這些現象。因此月經不調是難以受孕的信號,少女患月經不調的原因比較單純,治療比較容易,患月經不調時,要及早治療,可採取中醫治療。有的少女月經初潮時間較晚,直到18-20歲以後才見月經,並且量少色淡、質稀。這說明生殖系統的功能比較低下,婚後不但不能懷孕,而且月經情況每況愈下,直到閉經或併發其他疾病,月經遲來、發育比較遲緩的少女應認真調理。
講究經期衛生
月經來潮期間,如不講究衛生,很容易得各種婦女病如月經不調、痛經、外陰炎陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎等,這些疾病都會妨礙婚後受孕。女性月經期間要保持樂觀舒暢的心情,要注意適當休息避免勞累,飲食以上宜溫熱爲主,忌寒涼食品,生活作息要規律、舒適,不要坐臥溼地或冒雨涉水,月經帶要勤洗內褲和衛生紙要勤換,全身淋浴不宜過頻,以免着涼感冒。
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