預防男性不育的措施有哪些
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男性不育的主要症狀有哪些
1、射精疼痛
射精疼痛是男性不育的一個典型症狀,患者常伴有排尿痛苦,應立即到醫院排查前列腺炎等可能誘發男性不育的疾病。
2、精液過少
正常情況下,男性精液量應爲每毫升兩千萬個精子以上,如低於此值,就會大大降低女性懷孕的機率,是診斷男性不育的一個典型症狀。
3、陽痿
陽痿是男性不育早期的一種常見症狀,患者以陰莖不能勃起或勃起不堅爲主要表現,進而引發性交障礙,導致男性不育的發生。
4、血精
血精是指在性交過程中,男性排出的精液呈粉赤色或夾有血絲,也是男性不育的一種常見症狀,給患者的身心健康都會帶來極大危害。
5、白濁尿
白濁尿是指在男性的尿液中混夾部分精液,或排尿後有精液狀濁物流出的現象,是男性不育的一種早期症狀,應引起男性的高度重視,注意日常觀察,一旦出現異常,立即到醫院就診治療。
預防男性不育的措施有哪些
一、要按時接種疫苗,養成良好的個人衛生習慣以及預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
二、要掌握一定的性知識,瞭解男性生理特徵和保健知識,如果發現睾丸有不同於平時的變化如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。
三、睾丸是一個很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產生,所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素都要避免,如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
四、要重視婚前的體檢,早期發現異常,可以避免婚後的痛苦。結婚以後要經常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題,互相配合、互相諒解,這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
五、改變不良的習慣,戒菸戒酒;不要吃過於油膩的東西,否則會影響你的性慾;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品,如從乾洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿,因爲乾洗劑會影響男性的性功能。
六、注意飲食營養,加強鍛鍊。如患者在飲食上要多食一些肝、腦等動物內臟有利於性激素的合成,而維生素類也是必需營養,宜多食富含蛋白質、維生素的食品,如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。
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