多吃香椿可以預防女性不孕症
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多吃香椿可以預防女性不孕症
香椿是一種生長在香椿樹上的嫩芽,也被稱爲“樹上蔬菜”,不僅營養豐富,還具有較高的藥用價值。研究表明,香椿中含有豐富的維生素E以及性激素,具有良好的補陽滋陰功效以及抗衰老作用,女性經常食用,可有效預防不孕症的發生,又被稱爲助孕素。
香椿中含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等營養物質,女性經常食用有助於增加機體免疫力,調節內分泌功能,有效預防女性不孕的發生。並且香椿具有潤滑肌膚、保健美容之功效,是女性的選擇佳品。值得治癒的是,香椿是一種發物,具有某種慢性疾病患者應少食或忌食,否則很容易誘發疾病的反覆發作。
TIPS:香椿具有很多治療功效,是一種味道偏臭較爲特殊的食物,其揮發出的氣味能夠透過蛔蟲表皮,使其無法附着於腸壁而排出體外。另外,香椿還可有效輔助治療腸炎、痢疾,以及泌尿系統感染等疾病。
這2種食物也能預防女性不孕
1、榴蓮
榴蓮是一種臭味強烈的水果,很多人第一次接觸時都會“望而卻步”,但榴蓮也是一種富含豐富維生素的水果,被稱爲“水果之王”,尤其是維生素A、維生素B、維生素C含量較高。更重要的是,榴蓮性熱、可以有效活血散寒,緩解痛經,改善女性腹部寒涼症狀,促進體溫上升,進而預防女性不孕的發生,特別適合內分泌紊亂引發的痛經女性以及寒性體質女性經常食用。
另外,榴蓮汁液及其果皮中提取的蛋白水解酶、榴蓮蛋白酶能夠有效控制炎症、水腫等疾病,對防治婦科炎症疾病有很好的作用,進而預防炎症遷延而發生女性不孕。
2、大蒜
大蒜中含有約0.2%的揮發油,其主要成分爲大蒜辣素,具有良好的殺菌效果,尤其對多種致病微生物導致的陰道炎具有很好的防治作用。另外,大蒜中含有的硫化合物,也是一種消炎抗菌效果較好的物質,對多種球菌、桿菌、真菌、病毒均有良好的抑制和殺滅作用,是一種天然抗菌力極強的食物,可有效預防女性不孕的發生。
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