田徑女神走紅 王美媛個人資料微博身高家庭背景性感內衣寫真高顏值照片曝光
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第十三屆全運會現正在天津如火如荼地進行,各省健兒奮勇爭先。在女子4*400米的跑道上,廣西選手王美媛就因外形靚麗而被大家關注,膚白貌美長腿吸睛,引得網友驚呼“田徑女神”。不少網友已經被她吸粉了,更有甚者表示“我好像戀愛了”!關於廣西選手王美媛的個人資料身高三圍,不少網友都很好奇,據悉王美媛的微博暱稱叫“是美媛不是美元”,是國家一級田徑運動員。
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在9月6日晚的天津女子4X400的預賽中,廣西選手王美媛就因外形靚麗大受關注,甚至有網友驚呼“田徑女神”。9月7日晚8時40分,王美媛和隊友又參加了女子4X400米決賽。
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90後廣西田徑女神走紅,王美媛打破了網友對運動員的固有思維,原來田徑運動員也可以長得這麼漂亮,著實讓人感覺有些不可思議。
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據悉,王美媛是廣西田徑隊的一名主攻400米專案的運動員。13歲就接觸田徑的她,如今練習跑步已經長達7年之久。當年由於自己的爆發力好,跑步速度快被教練選中練習田徑後,就與田徑結下了不解之緣。
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雖然與同齡的運動員相比,她屬於偏瘦型的,但她勻稱的身材比例還是令人羨慕不已。據王美媛介紹,跑步是一項對腿部力量要求很高的運動,雖然自己僅有100斤,但為了加強腿部力量,平時的體能訓練,她能用肩扛起90~100公斤重的槓鈴,並持續做3~4個深蹲運動。
“每週要練習力量兩次,練大力量的時候,要練習4組,從70公斤一直往上加,加到100公斤。”王美媛說。而做完4組力量訓練後,她們還需要立馬前往田徑場,衝刺跑。如此緊張又量大的訓練,對普通的女生來說,有一種聽著就腿軟的感覺,而王美媛已經習以為常。
作為一個專業運動員,經過專業的訓練方法,達到訓練目的又能美腿,這當然很好,但對普通人來說,這些專業練習法自然不適合。按照運動難度最低,方法最簡單的原則,王美媛給出了自己的建議。“深蹲起是很好練習方法,平常人不需要這麼高難度,可以抱著平衡球練習,如果要加難度,還可做單腿的深蹲起!”王美媛說。而對於小腿較粗的女生,她建議女生沒事的時候可以站立踮腳尖,這些簡單易學的動作,只要每天都堅持練習,都會慢慢看到成效。
王美媛微博生活照曝光,網友紛紛對她表達了愛慕之心。或許是由於大家太熱情,對王美媛造成了困擾,現在她已經把微博都刪了,期待王美媛迴歸微博!
王美媛個人資料
姓名:王美媛
王美媛微博:是美媛不是美元
微博簡介:國家一級田徑運動員
所在地:廣西 南寧
性別:女
大學:廣西師範大學 (2013年)
身高:174cm
體重:50kg
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