男人吃薑抗衰和壯陽
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營養價值
生薑還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些薑末、薑汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧自由基,促使機體發生癌症和衰老。
生薑中的薑辣素進入體內後,能產生一種抗氧化本酶,它有很強的對付氧自由基的本領,比維生素E還要強得多。所以,吃薑能抗衰老,老年人常吃生薑可除“老年斑”。
生薑的提取物能刺激胃粘膜,引起血管運動中樞及交感神經的反射性興奮,促進血液迴圈,振奮胃功能,達到健胃、止痛、發汗、解熱的作用。姜的揮發油能增強胃液的分泌和腸壁的蠕動,從而幫助消化;生薑中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。
生薑提取液具有顯著抑制面板真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效,可治療各種癰腫瘡毒。生薑有抑制癌細胞活性、降低癌的毒害作用。
食用效果
生薑味辛、性微溫,入脾、胃、肺經;
可發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解毒;
主治外感風寒、胃寒嘔吐、風寒咳嗽、腹痛腹瀉、中魚蟹毒等病症。
生薑補陽,但陰虛火旺者不宜
按中醫理論,生薑被認為是助陽之品,所以受到諸多男性的青睞。姜對於男性到底有何特殊好處?以鮮姜為例,它可以增強食慾,延緩男性機體的衰老。很多進入中老年階段的男性常會因胃腸道寒涼、缺乏食慾等因素困擾從而導致身體虛弱,這時建議患者可以多含服新鮮薑片,刺激胃液分泌,促進消化。
新鮮上市的姜沒有“老薑”辣,所以口感更容易被接受,而進入胃腸道後也比較滋潤、不傷陰。
不過,喉痛大便乾燥不宜用姜。對於體質較溼熱的人群而言,姜性辛溫,只能在受寒情況下應用,而且用量大了很可能破血傷陰。尤其如果自身伴有喉痛、喉幹、大便乾燥等陰虛火旺症狀,此時應暫停用姜。另外,值得注意的是,腐爛的生薑中含有毒物質黃樟素,對肝臟有損害,所以千萬不能食用。
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