夏天喝啤酒要注意什麼
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夏天喝啤酒有什麼好處?
1、適量飲用啤酒的人比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。
2、每天適度喝啤酒(1~2杯),患2型糖尿病的危險明顯降低。
3、每天喝一瓶啤酒可使腎結石發病率降低40%。研究人員表示,啤酒具有利尿作用,有助於保持腎臟健康。
4、每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,預防白內障。
5、在做大腦益智訓練題前喝點啤酒,有助提高測試成績。
6、1瓶啤酒的補水作用比等量的礦泉水更有效。因為啤酒中含有更多的糖和鹽類營養,同時還含有豐富的鉀和B族維生素。
7、適量飲用啤酒的人罹患高血壓的機率低。
8、每天喝一兩杯啤酒可以提高免疫力,抗擊感染。
夏天喝啤酒要注意什麼?
1、多喝會得肥胖病。啤酒熱量較高,經常飲用會使體內脂肪堆積,身體發胖,出現啤酒肚。
2、飯前不要喝冰鎮的。飯前過量喝冰鎮啤酒,易使人體胃腸道溫度驟降,血管迅速收縮,血流量減少,從而造成生理功能失調。同時,會導致消化功能紊亂,易誘發腹痛、腹瀉等。
3、不要和海鮮一起用。海鮮中含嘌呤和苷酸兩種成分,而啤酒恰恰富含這兩種成分分解代謝的重要催化劑維生素B1,兩者混在一起飲用,便會在人體內發生化學作用,使人體血液中的尿酸含量增加,並因失去平衡而不能及時排出體外,以鈉鹽的形式沉澱下來,從而形成尿路結石。
4、喝啤酒不宜採用葷腥油膩和酸甜苦辣的食品,以富含蛋白質的油炸食品及其他組織鬆脆的食品最為適宜。
5、不要和白酒混飲。啤酒是一種低酒精飲料,但含有二氧化碳和大量水分,如與白酒混飲,會加重酒精在全身的滲透,對肝、胃、腸和腎等器官產生強烈刺激,並影響消化酶的產生,使胃酸分泌減少,導致胃痙攣、急性胃腸炎等病症。
6、喝啤酒的溫度應控制在12℃至15℃左右,這時味蕾初開啟,正能體會到啤酒的醇香與爽口,而又不會太顯苦。
7、啤酒不宜細飲慢品,應該大口快速地喝,建議一口至少要喝到15毫升以上。
8、喝啤酒最好吃些清淡菜餚及水果,如煮鹹花生米、糖拌西紅柿、大蒜麻汁拌黃瓜等。
9、飲用啤酒後,不宜立即服用抗生素、降壓鎮靜藥、抗凝劑、降糖藥。
10、超過儲存期的啤酒所含的多種酸類極易與蛋白質起氧化聚合反應,使啤酒變渾濁。或因水質差,灌裝時受微生物汙染而發酵,變粘變餿,飲後極易引起腹瀉等症狀。
夏天喝啤酒要注意什麼,以上就是小編為您總結的內容,最後,小編提醒,飲啤酒不宜多吃燒烤。因為食物在燒烤過程中,本身就會產生一種叫做“雜環胺化合物”的致癌成分,酒精能使消化道血管擴張,溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,使致癌物質極易被身體吸收,而海鮮、動物內臟以及大部分肉類都是高嘌呤食物,會使啤酒裡的核酸最終分解為尿酸,當血液裡的尿酸超過一定的溶解度之後便會在關節腔沉積,從而導致部分關節腫痛等一系列症狀。
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