如何治療偏頭痛有效 這些方法絕對一定要收藏起來
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對於偏頭痛,一直都是人們非常煩惱的一件事情,當偏頭痛發作時是非常難以忍受的,頭部簡直就像是要炸了的一樣,那麼有什麼方法可以治療偏頭痛嗎?如何治療偏頭痛有效?下面就跟隨一起來看看吧。
以目前的科學醫藥水平,偏頭痛尚未找到根治的治療方法,但所幸的是可以有效控制的病情。偏頭痛的治療方法有以下這幾種:
1、藥物治療
不少人都會選擇服用止痛藥如阿司匹林以減輕疼痛。服用止痛藥可能可以減少你的疼痛感,但是超量服用止痛藥不但無法解痛,還會造成反彈性頭痛。所以不要自己私下服用止痛藥,儘早就醫才是正確的治療方法。
2、中醫治療
不想依靠藥物的你可以選擇中醫治療法。偏頭痛在中醫上又分為不同的型別,治療方法有中藥、鍼灸及推拿。中醫治療產生的副作用會比藥物治療來得少,可是效果比較慢見效。
3、手術治療
如果你的偏頭痛是因為神經系統功能障礙引起的話,使用醫療器械植入神經刺激器來治療偏頭痛。研究顯示此治療方法能改善偏頭痛程度一半以上的效果。
4、心理治療
如果是由壓力引起的偏頭痛,可以嘗試心理治療,讓患者放鬆,減輕偏頭痛的頻率及痛度。
除了醫藥治療外,偏頭痛還有一些民間偏方可以預防、舒緩及減輕痛楚:
①.在太陽穴的部位搽清涼油
②.雙手中指按太陽穴轉圈揉動
③.將溼布或冰袋敷在額頭或脖子後面5分鐘
④.頸部按摩
⑤.每星期散步90分鐘
⑥.偏頭痛發作時在黑暗、安靜的地方小睡休息
⑦.適量飲用綠茶
⑧.早晚各服薄荷茶
想要改善偏頭痛的朋友也可以從飲食習慣下手。有些食物可以舒緩偏頭痛,有些食物則是會誘發偏頭痛。含鎂食物如核桃、花生、大豆、海帶、杏仁和綠葉蔬菜,可以幫助舒緩偏頭痛。奶類製品、巧克力、柑橘類類食物、咖啡因則是會誘發偏頭痛的哦。想要減少偏頭痛就要儘量避免攝取這類的食品。
偏頭痛經常被大家忽視,但其嚴重性往往可能致命,影響生活質量。本文參考自網路,如果你有嚴重偏頭痛的話,請儘早尋找醫師治療檢查,不要自己私自用藥,偏頭痛的問題才能早日解決哦。
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