喝酒導致減肥失敗是真的嗎 酒精對人體的危害竟然這麼大
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在日常的生活當中,很多人群難免不了都會有一些應酬,在應付應酬時往往就會需要喝酒,當喝酒喝得多的時候,慢慢就會行為一種習慣,而且有很多的人把喝酒當做一些減壓的方式。而且有人說喝酒會導致減肥失敗,這是真的嗎?其實喝酒對於人體的傷害是很大的,特別是對於喜歡長期喝酒的人,導致的後果就會更大了,而且喝酒帶來的危害不是幾天內就能看出來的,一旦爆發時,可能就無法挽回了。下面就和小編一起來看看喝酒到底對人體的可怕危害有哪些吧。
1. 高卡路里
酒是純熱量食品,即純粹擁有熱量但完全不含任何營養,因此長時間飲用會導致營養不良,而且酒精也含有損壞腸道黏膜的成分,長久下來會導致營養吸收變差,進而使營養不良更嚴重。
此外,酒的卡路里也不是一般的高,尤其是一些高濃度之類的烈酒,一小杯就大約100卡,喝個8-10杯就大約1000卡了,相等於吃下4-5碗飯的熱量!你說這樣喝能不胖嗎?
2. 傷肝
喝下肚的酒精會經過腸道進入血液,再到肝臟進行代謝,因此酒精裡的毒素最先影響的會是肝臟,而最常見的三個後果是: 脂肪肝,酒精性肝炎,肝硬化。
一般上脂肪肝與酒精性肝炎在徹底戒酒與治療後,肝臟能夠得到很好的復原,但若在此階段還繼續酗酒,肝細胞在反覆的發炎下將逐漸硬化,即完全失去肝臟功能,唯一的治療方式就是肝臟移植。
在大馬肝臟移植並非小手術,而且只有政府醫院能動,若赴外國進行手術,費用動輒數十/百萬,因此許多病人還等不到肝臟移植便因為肝衰竭離世了。
3. 影響生育能力
喝酒一點都不酷,而且還會影響生育能力!尤其是男性!這是因為酒精裡的毒素會直接影響睪丸,而造成男性荷爾蒙睪酮素減少,最終導致睪丸萎縮,造成不孕,不舉,減低性慾,減低男性特徵等症狀。
當然女性也不能完全倖免其害,酒精也會減低女性性慾,造成性交疼痛,亂經,經痛等症狀。更嚴重的是若女性在懷孕期間酗酒,除了會面對兩倍更高的流產機率外,還可能造成出生胎兒的心臟問題,腦部損壞,臉部,頭部畸形,發育遲緩等問題。
4. 提高患癌機率
幾乎所有消化系統有關的癌症都和酗酒脫離不了關係,其中包括食道癌,胃癌,肝膽系統癌症,大腸癌,胰臟癌等,當中肝癌與胰臟癌受酒精的影響最大,兩者治癒機率極低,胰臟癌更是有癌症之王之稱,一般80%確診的病人都活不過半年,可怕程度可想而知。
看完了以上小編分享給大家關於喝酒對於人體的危害之後,喜歡喝酒的你有沒有一點覺悟呢?這裡小編希望大家凡喝酒都請適可而止,還有切記喝酒不開車!
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