地上有這物家人必定不長壽
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生活中,有哪些家居用品會嚴重危害到我們的身體健康呢?我們應該必須知道哪些生活小常識,哪些事情是家長必須要知道的呢?每個人家裡或多或少存在著危害身體健康的東西,下面隨著小編一起來看看健康小常識吧!
瓷磚也有輻射?
別看瓷磚光鮮亮麗,其實為了表明光澤度好看,製造商們可沒少用放射性材料。
如果寶寶長期處於輻射超標的環境裡,容易患上白血病、肺癌等疾病,嚴重危害寶寶健康。
瓷磚對人體的輻射主要有哪些呢?
1.放射性物質易侵入人體
瓷磚是什麼做的,相信爸爸媽媽們只要留心過瓷磚邊緣就知道了,它一定混合了很多石粉和砂粉。
瓷磚會發散出具有放射性的物質氡,如果寶寶長期或過量吸入,容易患上肺癌。
2.射線穿透細胞降低免疫力
瓷磚還會產生一些穿透性較強的射線,如γ、β射線,它們直接穿透細胞,降低免疫力,尤其是β射線,對孩子的影響比較大。
3.輻射不會隨時間變化
多數父母都知道,新房裝修後需要空置半年以上入住,才不會影響健康。
但瓷磚中的輻射是否也會隨著時間的延長而減少呢?不幸的是,瓷磚是輻射釘子戶,衰減時間長,所以會長期對人體產生輻射。
不過,人體的自我修復能力可以降低輻射的影響,如果能經常開窗透氣來減少輻射,那麼一般而言不會對成人產生過多影響。
不過年幼的孩子排毒和修復能力弱,所以易受到影響。
與此同時,孩子的房間儘量不要鋪光潔的瓷磚,越是看著細膩的瓷磚,輻射強度越高。
每個人都渴望擁有一個健康的身體,在我們日常生活中,有很多與健康息息相關的小常識,不知道大家是否有注意到呢?
第一點
電腦開機的那段時間所釋放出來的輻射值是最高的,所以按完開機鍵,請站起來走開,避免接受輻射。
而在使用電腦的時候,如果能夠保持與螢幕的距離在四十公分以上,電腦對人體的輻射就會降低很多。
第二點
座便器很方便,而且比起蹲坑不知道要省力舒適多少。
可實際上,蹲坑那種看著很吃力的姿勢,才是最有助於胃腸道運作的。
並且座便器由於與面板直接接觸,多人使用,很容易會引起某些疾病的傳播。
第三點
有些人很愛乾淨,每天都要洗澡,而且水溫很高,覺得這樣既講衛生又舒適。
殊不知這樣的做法等於是在破壞面板表面的角質層,而角質層的作用就是為了保護面板,讓水分不容易丟失。
所以天天洗熱水澡的人多數會覺得面板幹癢厲害,而洗澡時很用心搓澡的就更容易發癢了。
因此出汗比較頻繁的情況下可以每天洗澡,天氣轉涼後一週洗兩次就足夠了,水溫也要控制一些,只要面板不會感覺冷就可以了。
第四點
喜歡染髮的童鞋要注意了,如果你打算染的顏色越淡,像銀白、淡黃,那麼你所受到的化學制劑的危害將比染成紅色、紫色等深色更大。
因為要想將原先的黑色變成淡色,就必須要先褪去原色,然後才能著色。
而這種褪色劑對人體的健康所帶來的傷害是相當大的,比著色劑要大得多。
第五點
燒飯的時候使用開水,不僅可以縮短燒飯的時間,而且開水能最大程度低保護大米中的營養成分不流失。
只要你每天看電視平均超出三小時,就可能患上“電視綜合徵”,尤其是兒童或青少年。
常見的電視病有
(1)“電視肥胖症”
經常看電視,一方面易缺乏適當的體育活動;一方面有的人在看電視時,還大吃糖果、點心。從而引起肥胖。
(2)“電視眼”
電視機在工作中刺激人的眼睛發生眼皮、眼瞼紅腫、球結膜充血、幹痛難忍,嚴重者結膜和角膜受損,影響睡眠和食慾。
(3)“電視頸”
有些人看電視時頭頸部長期維持過伸或過屈或扭斜狀態,容易引起頸部軟組織勞損。
(4)“電視心”
有些老人,隨節目中的情節而產生情緒波動,易出現頭暈、心悸、血壓升高,誘發心絞痛、心肌壞死和腦血管意外等急症。
(5)“電視腿”
由於看電視時長期處於坐位,容易引起下肢麻木、酸脹、浮腫、疼痛,甚至引起下肢肌肉痙攣,老年人尤甚。
(6)“電視胎兒”
孕婦長時間看電視除易感到頭昏、胸悶等以外,還會影響胎兒發育,尤其l~3個月的胎兒受害更明顯,致使胎兒畸形。
健康小貼士
為防“電視病”,需要注意的是:電視機擺放位置不易過高,最好是熒屏中心與視線持平;
人與電視機距離保持在3米以上;
看電視持續時間不應超過4小時;看電視時保持室內空氣新鮮、眼部不適時可戴墨鏡;
在看完電視後以肥皂洗面,防止靜電汙染面部發生斑疹;電視機旁安裝一個低度燈泡,調節視線免受強光刺激。
每個人通常都有好幾雙鞋替換著穿,一般家庭都有鞋櫃,一回到家,鞋子就擺進去,非常方便。
如果鞋櫃是杆架式的還好,萬一是封閉式的鞋櫃,把含有汗水的鞋子放在裡面。
不但會產生異味,而且容易發黴,在不知情的情況下穿,常會引起溼疹或“香港腳”。
所以,當天穿過的鞋子最好先放在陽臺或陰涼處風乾,讓汗水及異味揮發後再放入鞋櫃裡。
如果被雨水打溼,最好能在鞋內塞些衛生紙,吸收溼氣,等鞋子完全乾了才可以放入鞋櫃。
這樣雖然比較麻煩,但是卻可以保護足部的健康,而且使鞋子更耐穿。
健康小貼士
有腳氣或“香港腳”的人不能穿潮溼、發黴的鞋子,更不能把這樣的鞋到處亂放,不但不衛生,還影響家人。
解決這一問題最簡單的方法,就是將鞋放在屋外,既通風又透氣,對你的腳病也會有好處。
結語:家裡什麼東西會危害到身體的健康,你現在知道了嗎?健康是每個人都追求的,明明有時候每次把身體保護的好好的,卻還是生病,現在知道原因出在哪裡了嗎?所以,生活中我們應該注意家居用品的安全,以免影響我們的身體健康。
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