臉紅的原因 人為什麼會臉紅?
本文已影響1.05W人
本文已影響1.05W人
臉紅使我們在生活每個人都會遇到的情況,有的是因為緊張會臉紅,有的是因為害羞會臉上,有的人是因為運動臉色,那每個人的臉紅原因也是不一樣,很多人都會好奇,為什麼會臉紅呢?今天小編就給大家介紹一下臉紅的原因吧。
原因
臉紅有生理性的,也有病理性的。有些健康的人,末梢血液迴圈較好,稍一活動,面色就比較紅潤;有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅;有些人可因飲酒而引起臉紅;住在高山上的人,因為空氣較稀薄,身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣,而紅血球攜帶的血紅素一旦增加,臉的顏色就會比較紅;有的人因更年期臉紅,有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。
從醫學角度講,面紅是指由於溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅,且顏色深,持續時間長。面板中有血管存在,受神經因素影響而擴張或收縮,尤其是兩頰部毛細血管豐富,故兩頰更易紅。面紅若只是在冬季時發生,則與溫度的變化有更多關係。
我們知道我們人體有個腎上腺素,當我們面臨尷尬緊張時候,腎上腺素就會被釋放出來,那直接反應到臉上就會出現臉紅的現象。
腎上腺素使您的呼吸和心跳加快,讓您做好逃離危險的準備。您的瞳孔會放大,這樣就可以看到儘可能多的東西。腎上腺素還會減慢您的消化過程,使能量重新傳入肌肉。您在尷尬時感覺到的顫抖就是所有這些反應共同作用的結果。
腎上腺素還會使您的血管膨脹(稱為血管舒張),加快血液流動和氧氣輸送。這就是臉為什麼會變紅。臉上的血管會響應化學遞質腺苷酸環化酶發出的訊號,使腎上腺素大行其道。最後,您臉上的靜脈會擴張,導致更多的血液流過血管。這時,您的臉就會變紅,別人便知道您正處於尷尬之中。換句話說,腎上腺素導致更多區域性血液流過臉頰。
這聽起來很有道理,不過,有趣的是,這是靜脈的一種反常反應。其他型別的血管都會對腎上腺素作出反應,但通常來說靜脈不會這樣。在人體其他部位,腎上腺素釋放時,靜脈沒什麼反應,激素對它們的影響很少,甚至沒有。
有的人喝酒的時候也會臉紅,有時候人麼會覺得這是不正常的現象,其實喝酒臉紅是因為由腎上腺素出發的。所以才會反映在臉上。
有些人接受手術來控制自己的臉紅反應。赤面恐懼症(Erythrophobia)是一種由害羞引起的心理恐懼,患者通常見人就會臉紅。有的人會為此接受手術,切除脊柱中控制臉紅的細微神經。這種手術叫做胸交感神經阻斷術(endothoracic sympathectomy),該手術已被證明可以有效控制臉紅。
臉紅是一種很強烈的生理反應,但是我們為什麼在尷尬時會有這種反應呢?科學家們還沒有找到確切答案,但是關於臉紅的原因,他們給出了一些很有趣的理論。
調整
有時候自己會臉紅,所以就覺得特別不好意思,有時候還會自卑,其實這些都是沒什麼的,我們只要調整一下自己的心情放正心態,臉就會慢慢恢復的,不用太過緊張。
1.系統脫敏
把能引起你臉紅的各種場面,按由輕到重依次列成表,分別抄到不同的卡片上,把最不令你臉紅的場面放在最前面,把最令你臉紅的放在最後面,卡片按順序依次排列好。
2.放鬆訓練
方法為坐在一個舒服的座位上,有規律地深呼吸,讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後,拿出上述系列卡片的第一張,想像上面的情景,想像得越逼真、越鮮明越好。
3.想像訓練
如果你覺得有點不安和臉紅,就停下來莫再想像,做深呼吸使自己再度鬆弛下來。完全鬆弛後,重新想像剛才失敗的情景。若不安和臉紅再次發生,就再停止後放鬆,如此反覆,直至卡片上的情景不會再使你不安和臉紅為止。
按同樣方法繼續下一個更使你不安和臉紅的場面(下一張卡片)。注意,每進入下一張卡片的想像,都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和臉紅為標準,否則,不得進入下一個階段。
當你想像最令你不安和臉紅的場面也不感到臉紅時,便可再按由輕至重的順序進行現場鍛鍊,若在現場出現不安和臉紅,亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗,直至不再臉紅為止,又進入下一步的鍛鍊。
結語:其實生活當中臉上是非常正常的現象,我們也不要太過的在意,只是是一種身體的反應,以上就是小編給大家介紹的臉紅的原因,看完之後大家是不是都瞭解了呢,如果以後大家遇到臉紅的問題可以按照小編說的方法去解決一下。
激素臉紅腫會自己退嗎?那麼激素臉反跳需要幾個月
激素臉為什麼泛紅不退?激素臉角質層受損嚴重能修復好嗎
激素臉怎麼能退紅?激素臉紅燙腫癢紅疹怎麼快速退
人體十大謎團:為什麼尷尬時候會臉紅
嬰兒臉上起小紅點的原因 嬰兒臉上起小紅點怎麼辦
激素臉又紅又腫怎麼辦 解答臉上為什麼老是過敏
女人接吻時喜歡咬人代表什麼 原因讓人臉紅心跳
激素臉過敏要多久恢復?激素臉一化妝臉就紅癢怎麼辦
為什麼冬天臉會很紅 臉紅的原因和解決方案需要知道
臉上有紅血絲用什麼護膚品好 推薦去除臉部紅血絲的產品
菲律賓百元鈔總統沒臉 已故領袖頭像消失央行臉紅曝原因
激素臉紅紅的怎麼治療?解讀激素臉治療方法哪種好
怎樣才能不臉紅 經常臉紅如何調整
喝酒臉紅是因為什麼導致的呢
怎麼去除臉上的紅血絲,修復增厚角質層臉自然褪紅
臉紅腫過敏是激素臉嗎?什麼是激素臉?臉紅腫過敏是激素臉嗎
如何治療修復激素臉?激素臉反覆過敏遇熱泛紅幹癢刺痛紅疹子怎麼辦
為什麼冬天臉會很紅 冬天臉紅的原因
喝酒臉紅是怎麼回事 會臉紅究竟是好還是不好
臉上出現紅血絲的原因 怎麼消除臉上的紅血絲
劉濤為什麼會和蔣欣鬧掰?飛天獎兩人走紅毯全程黑臉無交流...
臉紅的原因 身體這處越是紅潤越不能長壽
為什麼冬天臉會紅 冬天臉會紅原因