喝酒如何才能千杯不醉
本文已影響2.09W人
本文已影響2.09W人
江湖凶險,每當遇到非喝不可的情況時,也並非毫無對策,請將以下祕笈默唸三遍,裝備準備齊全,並進行嚴格保密,這樣,飯桌上最先趴下的一定是桌對面的對手們。
1、主食+酸奶的護胃法寶
去喝酒之前吃點東西,一則能夠在胃裡形成一些保護,減少對胃壁的刺激;二則使酒精和食物混合在一起,降低它的濃度,延緩酒精的吸收。酸奶就是最好的胃壁保護層,因為本身就粘稠,而且還加入了植物膠增稠劑,在胃中停留時間相對較長;而澱粉類的大分子則能和酒精發生結合,直接起到延緩酒精吸收的作用,作為經過發酵反應的澱粉類食物,如饅頭、麵包、豆類食品等效果更好,因為酒精能夠鑽進澱粉分子的螺旋當中,形成“包合物”。喝酒前飽餐一頓饅頭加酸奶,絕對比懷揣醒酒藥效果更可靠。
2、提前喝水提案
在到達飯局之前,就先喝下半升左右的水,讓泌尿系統在開始喝酒前就開始啟動,這樣,一部分酒精可以隨之直接排洩掉。
3、拒絕“一口悶”提議
飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液,30-120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。#p#副標題#e#
4、配菜不能少
研究發現,在喝酒的同時多吃飯,充分補充碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發生。大量攝取蔬菜水果,也可減輕肝臟負擔,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在體內燃燒,同時補充的維生素C、維生素E、微量元素硒等重要的抗氧化劑,減輕酒精對身體的毒害。
5、時刻補充電解質
在包裡偷偷儲備一包生物鹽補充劑,借身體不適之由,溫水送服。如果沒有儲備,那就再點一份運動飲料,雖然對牙齒不好,但也能迅速補充因過量攝入酒精而導致的脫水問題。
Tips:碳酸飲料才是傷身伴侶
很多人喝酒的同時,還喝點碳酸飲料,比如雪碧、可樂、汽水等,自認為這樣酒被“稀釋”了,不容易醉。其實,碳酸飲料在胃裡放出的二氧化碳氣體,會迫使酒精很快進入小腸。而小腸吸收酒精的速度,比胃要快得多,傷害更快更大。酒精在碳酸的作用下,也比較容易通過血腦屏障進入腦內,造成傷害。要想真正起到稀釋酒精的作用,喝水才是王道。
如何才能減輕喝酒的危害
千杯不醉的奧祕:酒前吃些酵母粉
男性怎麼樣喝酒才不會喝醉
喝酒不醉的小妙招 這幾招讓你千杯不醉
白領在酒桌上如何喝酒不會醉
男性要怎麼喝酒才不會醉
男人千杯不醉的小妙招
醉酒的人不能喝茶 不能喝茶的6個人群
宣稱能讓你千杯不醉的解酒藥,到底有沒有用?
千杯不醉的幾個小妙招
醉漢吐紅酒被傳砍人 如何預防喝醉酒
喝酒傷身 如何喝酒才更舒暢
教你在應酬中怎麼喝酒才不醉
男人喝酒吃這些一杯就醉
如何喝酒才能減少危害
春節喝酒如何才能保肝護肝
男性應酬要如何喝酒不會醉
喝醉酒應該如何急救
喝酒前吃什麼千杯不醉 喝酒前吃哪些千杯不醉
有什麼方法可以千杯不醉
研究發現 喝酒前喝杯梨汁不易醉
春節應酬忙酒局多 春節期間如何喝酒不醉
如何喝酒才能盡興又不傷身?
喝酒怎麼喝不醉 喝酒不醉的方法
教你做到酒場上千杯不醉 酒後快速解酒的小方法推薦
喝醉酒了,如何食療解酒?
醉酒後喝濃茶能解酒?
夏季喝啤酒如何才能保證健康?
如何喝酒才不傷身
讓你千杯不醉的小祕訣
醉酒後不能喝濃茶解酒
男童拿啤酒當飲料 3歲就被訓練千杯不醉
喝醉後如何快速解酒呢