夏季美白的11個健康小貼士

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    1、儘量避免烈日肆虐的中午時段出門。

夏季美白的11個健康小貼士

2、記得戴帽撐傘穿長袖衣褲。

3、每天都塗防晒品。

4、每晚全身抹些護膚露。

5、冰鎮暴晒後發紅灼傷的面板。

6、可用蘆薈敷肌膚,鎮定又美白。

7、多喝檸檬水美容效果明顯。

8、多吃黃瓜、草莓、番茄、桔子協助美白。

9、充足睡眠,保持肌膚柔嫩光潤。

10、遠離人工新增劑,少吃油炸食品,慎用激素和避孕藥。

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