4種食物 讓你輕鬆變白
本文已影響1.99W人
本文已影響1.99W人
1檸檬:檸檬含豐富的維他命C,被美容界視為製作美容護膚品的重要成分,尤其是夏季推出的美白美容保養品,檸檬更是其中不可或缺的主角,由此可見它在美白養顏肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命C外,檸檬還含有維他命A、B1、B2及PP,不僅有美白功效,對面板中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水,除了可以排出體內有毒物質外,亦有天然的美白肌膚功效,有助於消除臉部雀斑。
2醋:加入250克黃豆於醋中,浸15日後,每日食用10粒能將面板黑色素減淡。
3酸奶:酸奶中含多種維他命,其中的維他命C能降低黑色素形成,令肌膚保持白皙。
4銀耳:不但能令面板變得白皙,還能幫助排出體內毒素,多食無妨。
八種食物讓你瞬間變成白富美
運動前吃這4種食物 讓你快速變瘦
春天如何減肥瘦身?9種食物讓你輕鬆瘦身
讓你輕鬆甩掉贅肉的七大食物
吃這十一種食物緩解失眠 讓你輕鬆入睡
五種黃金食物 讓你輕鬆解決痛經大煩惱
五種食物幫你輕鬆告別口臭
面部排毒小技巧 讓肌膚輕輕鬆鬆變白嫩
美白攻略:五種食物能讓臉變白
四種食物讓你年輕十歲
讓你輕鬆度過經期的好食物
男人用什麼洗臉會變白 四大祕籍讓你輕鬆變白
讓你輕鬆變美麗的小祕密
讓你輕鬆變瘦的七大飲食習慣
常吃五種食物 讓你一不小心就變白
毒素傷身 4種食物可輕鬆排毒
九種食物讓你更年輕
這樣吃讓你的臉輕鬆變小
冬天十種食物幫你輕鬆減肥
春天如何減肥瘦身?9種食物讓你輕鬆瘦身
6種食物輕鬆助你瘦大腿
夏季六大食物讓你輕鬆享瘦
常吃這7種食物讓你變成白富美
女人如何養髮護髮 5種食物讓你輕鬆護髮
7種常見食物 讓你輕鬆抗衰老
消化不良吃什麼好 10種食物讓你的胃輕鬆
讓牙齒變白的7種食物
讓你越變越白的八種天然食物
4個竅門讓你減肥更輕鬆
常飲這6種補水食物 讓你輕鬆變水嫩女人
春季減肥吃什麼 6種食物助你輕鬆變瘦
補充膠原蛋白不長肉 能讓你更年輕的5種低熱量食物
美白效果最好的成分 這4種美白成分讓你輕鬆變白