面板科醫生給你的夏日美容小建議
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隨著暑伏的到來,夏日過半,持續高溫會引起面板、頭髮等問題百出,一起來聽聽看來自全球各地的11位頂尖面板科專家給出的美容建議和偏方吧。學會如何在炎炎夏日保護自己的面板啊。
晒紅的鼻子
“鼻子是臉上的制高點,是顏面之王,但也最容易受到傷害。比如,它是最容易長黑色素瘤的部位之一。儘管你出門前擦了防晒霜,但是鼻頭和鼻翼的出油情況比其他部位旺盛很多,防晒霜很快就失效了。其實,你應該準備一頂寬帽簷的帽子,保護整個面部;其次常常記得多次塗抹防晒霜”。
泳衣的印記
即使你在全身都塗抹了防晒油,面板沾水之後非常容易被晒黑。知名化妝師Jake Bailey建議第一步通過去角質的方法弱化黑印的邊緣,然後選用合適的美體產品,關鍵是美體乳的顏色應該與你晒黑的膚色相近。最後,在深色部位塗上閃爍古銅色的仿晒乳,它的反光效果能很好的修飾色差的邊界,使人分不清哪邊是晒黑的面板,哪邊是化妝的部分。
腳後跟的泡
漂亮的高跟涼鞋帶來的是“痛並美著”,可是夏天的面板傷口非常容易感染。Rock Positano是紐約特殊外科的足部專家,為了加速癒合,他建議先用溫水和中性香皂清潔雙腳,輕輕拭乾,貼上繃帶,如果水泡自己破了,應該用碘酒消毒傷口,點一些新孢黴素,再貼繃帶。第二天傷口基本可以結痂,也可以塗抹一些加速修復的產品,就可以在面板表面形成保護膜,直至傷口痊癒。
油膩的髮根
早上才洗的頭髮,到下午已經癟蹋打蔫,具有“吸油”效果的洗髮水是首選。午後頭皮出油旺盛的時候,可以將面部吸油紙放置頭皮處,也帶來很好的效果。如果你每天清洗頭髮,應該選擇中性洗髮水,護髮素只能從頭髮中部塗到髮梢。很多豐盈摩絲質地油膩,一定要選擇清爽型的。
起痱子
敏感肌膚在夏天經常狀況百出,起痱子是其中之一。冷靜點,別緊張。洗個冷水澡,套上一件寬鬆柔軟的衣服,粗糙硬質的衣服的摩擦力大,使疹子惡化。爐甘石搽液可以加速疹子消褪,鋅和鐵氧化物的混合物可以鎮靜紅腫面板。化妝是萬萬不能的,忍一至兩天吧,疹子會很快消失。
化的妝花了
迎著熱浪走路上班固然可以燃燒卡路里,不過你化好的精緻妝容也會隨著汗水的排出都花了。首先,你可以先藏在桌子後面幾分鐘,等待汗水褪去之後用吸油紙將浮油去除。不用重新塗粉底,Ciucci說應該用微溼的化妝棉將剩餘的粉底塗勻,不要來回塗抹,而是輕輕點選一般。用棉籤擦掉不聽話的眼線、睫毛膏或眼影,其實眼線膏或是眼影棒的永續性是比較突出的。
脫皮
現在看起來你已經不像一隻煮熟的龍蝦,而是進入“進化階段”,你開始蛻皮了。首先,“不要用手撕”,Jeffrey Dover是耶魯大學面板科臨床教授,他警告大家,“否則會給面板帶來更大的傷害,一定要讓鱗片狀的幹皮自然脫落,注意切記要充分保溼,富含磷脂質的乳液是很好的選擇。當表皮層的面板受到損傷時,會直接導致真皮層的養分流失,晒傷的面板在恢復過程中需要更多水分和養分的補給,否則肌膚將迅速衰老並且變得脆弱敏感。”
粉刺
厚重油膩的防晒乳極易引發粉刺,每日清潔的重要性凸顯。含有水楊酸或是過氧化苯甲酸的洗面乳可以消滅小痘痘,邁阿密的面板科專家Fredric Brandt 囑咐說要讓泡沫在臉上停留吸收一會兒再洗掉,效果會更好。急效祛痘的方式是前一天晚上區域性使用處方性抗生素的膏藥,也可以到藥店尋找含有5% 至10%過氧化苯甲酸的乳液。
長晒斑
小祕訣是:晚上臨睡前,取一個月見草精油的膠囊,塗抹在徹底清潔後的肌膚,“神奇的亞麻酸將在幾個小時內恢復肌膚水潤光滑,消除晒傷後的紅腫,防止形成晒斑”,Graf介紹。另外,使用含有礦物質成分的底妝可以有效擊退刺激物及汙染物,起到鎮定肌膚的作用。
“油田”般的臉
放下粉撲吧,否則“你就是往臉上塗奶油”,知名化妝師Mally Roncal 說,吸油紙的效果會好很多。化妝師Ashleigh Ciucci解釋說吸油紙可以有效清除臉上的浮油,而且不會弄花妝容。在酷暑的日子,選用輕薄並且兼有控油功效的妝前乳,也可以有效防止“油光滿面”。晚上,建議使用含有2%水楊酸的潔面產品,以及含有維生素A的晚霜。來自紐約Mount Sinai醫療中心的Jeannette Graf介紹維生素A可以控制面板出油,預防堵塞毛孔。
嚴重的晒傷
當你真是不小心把自己晒得很嚴重,最快免除疼痛的方法是吃兩粒布洛芬,Brandt說。衝個涼水澡,輕輕將身體上的水拭乾,在晒傷的面板周圍擺上凍得硬硬的青豆。點上一點兒帶有百分之一氫化可的鬆的乳液之後,塗上無香精但是超級保溼的晒後修復液。Brandt說蘆薈中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物,能吸收紫外線,防止面板紅、褐斑產生,可以直接塗抹在面板上,並注意不要暴露在陽光下,直至晒傷消除吧。
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