男人長痤瘡怎麼辦
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很多男性朋友等到了青春期的時候,就會發現自己臉上長了小痘痘。對於這種現象,有人理解為青春期造成的,也有人理解成內分泌失調或者是不注重面部清潔造成的,無論造成它的因素是什麼,要怎麼解決才是根本問題。而下面將會推薦一些注意的是想來緩解痤瘡,從而使男性朋友恢復往日帥氣形象。
1.一般青春期的人體內激素分泌過盛的話,就會導致臉上或是背上長痤瘡,但如果已經過了青春期的話,臉上還是長痤瘡,可能就是內分泌失調導致的,要注意不要熬夜,別給自己太多壓力,放鬆精神,而且要注意節制性生活,性生活過多會造成雄性激素分泌過多,引發痤瘡的。
2.同時要注意臉部清潔,長時間對著電腦的,可以塗上隔離霜,夏天容易出汗,毛孔外張,如果手上不乾淨,不要老是摸臉,會讓毛孔感染細菌,洗臉時要用溫水,不要有鹼性大的肥皂,可以用一些深層去汙的洗面奶。
3.夏季肝火比較旺盛,要注意不能吃太多辛辣食物,少喝酒抽菸,注意保證食物溫熱,別總是吃冷的東西,特別是直接從冰箱裡拿出來的食物最好放半小時再吃,要不然會加重身體的寒氣,導致內分泌嚴重失調。
相信如果廣大男性朋友們注意了上述的幾條,一定對臉上長痤瘡的毛病有所改善。但是,如果想要徹底根治痤瘡,則要到正規的醫院去診治,而非街邊的美容院簡單治療,應該聽從醫生的意見,保持舒暢的心情,並且對辛辣食品則要忌口,方可對痤瘡有所治療。
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