心臟病患者的飲食要點
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心臟病是一種比較嚴重的心血管疾病。而這一疾病的患者在積極治療的同時還應該做好日常的飲食控制。那麼有什麼比較好的方法能改善呢?下面給大家介紹心臟病患者的飲食要點,供大家參考。
限制進食
不宜吃得過飽,過飽會對胃產生一定的壓力,同時,胃部的膨脹會直接對心臟造成壓力,這樣就加重了心臟的負擔。患者在進食時就需要注意飲食的量。同樣的不應該過多喝太多的飲料,少量多吃有益健康。
增加纖維素
纖維素有利於減少脂肪在人體的吸收,從而減少血液中的脂質,降低血脂濃度。最終有利於心臟。可以多吃芹菜、竹筍等蔬菜。
限制脂肪
儘量少食用高脂肪和高膽固醇食物,如油類、肥肉類食品,動物內臟等。過多的脂肪會在身體蓄積,一方面增加血管壁的厚度,另一方面對心臟也會造成影響。
多補充鉀
鉀能降低血液中的鈉水平,直接減少高血壓的誘導因素。可以直接就減少心臟的負擔,減少心臟的發病機率。
限制鹽分
大家都知道過量的鹽分會導致高血壓,那麼高血壓將直接對心臟造成壓力,加重心臟的負擔。
增加維生素
維生素有減少機體成分被氧化的作用,如減少有利於心臟的不飽和脂肪酸的氧化,預防血栓,預防動脈硬化,強化心臟。如可以多吃獼猴桃、蘋果等,這對心臟病的飲食非常重要。
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