高血壓怎麼辦 芹菜粥來治療
本文已影響1.04W人
本文已影響1.04W人
專家介紹高血壓疾病一般情況下在治療過程比較漫長,長時間的藥物也是對身體一種傷害,疾病最好的恢復就是儘早的治療,那麼治療高血壓病的食療方有哪些?接下來為大家介紹一下治療高血壓食物推薦,以供參考。
高血壓的食療方
1、芹菜粥
芹菜連根120克,粳米250克。將芹菜洗淨,切成六分長的段,粳米淘淨。芹菜,粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後轉用文火燉至 米爛成粥,再加少許鹽和味精,攪勻即成。
2、醋泡花生米
生花生米浸泡醋中,5日後食用,每天早上吃10~15粒,有降壓、止血及降低膽固醇作用。
3、綠豆海帶粥
綠豆、海帶各100克,大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥。可長期當晚餐食用。
4、菊花粥
菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上籠蒸後,取出晒乾或陰乾,然後磨成細末,備用。粳米淘淨放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸 後,轉用文火煮至半成熟,再加菊花細末,繼續用文火煮至米爛成粥。每日兩次,晚餐食用。
5、荷葉粥
新鮮荷葉1張,粳米100克,冰糖少許。將鮮荷葉洗淨煎湯,再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫熱食。
6、糖醋蒜
糖、醋漫泡1個月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,並飲其糖醋汁20毫升,連服1個月,適用於頑固性高血壓。
高血壓的症狀
1、眩暈
女性患者出現較多,可能會在突然蹲下或起立時發作。
2、肢體麻木
常見手指、腳趾麻木或面板如蟻行感,手指不靈活。身體其他部位也可能出現麻木,還可能感覺異常,甚至半身不遂。
3、心悸氣短
高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全,這些都是導致心悸氣短的症狀。
4、耳鳴
雙耳耳鳴,持續時間較長。
5、失眠
多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。
新疆羅布麻茶治療高血壓有哪三個階段
低血壓怎麼治療 推薦治療低血壓的中藥方
刮痧能治高血壓嗎 高血壓的刮痧療法
什麼茶可以治療高血壓呢?
高血壓高血脂的食療辦法有哪些?
芹菜粳米粥要怎麼做?
芹菜能降壓 怎麼吃降壓效果好
患上高血壓怎麼辦
12個食療偏方能治療高血壓
芹菜紅棗湯 養肝補血降血壓!
高血壓最怕的6樣蔬菜:菠菜降血壓效果好(芹菜鈣鉀元素豐富)
怎麼吃芹菜才能夠降壓
低血壓高怎麼辦 低血壓高怎麼治療
治療高血壓有妙招 中醫支招幫你治高血壓
治療高血壓的9款食療方
常吃芹菜真的能降血壓嗎
怎麼樣治療高血壓 教你把病吃回去
芹菜可以降高血壓嗎 芹菜降壓效果怎麼樣
高血壓年輕化 年輕人高血壓怎麼辦?
【圖】腦梗塞吃什麼好 芹菜蘆筍都是活化血管治療降壓好食材
【圖】吃什麼降血壓 專家指出常吃芹菜大蒜能控制高血壓
女性血壓高怎麼辦 吃它們遠離高血壓
高血壓怎麼辦 高血壓不是老年人的專利
血熱怎麼辦:血熱的治療方法
芹菜鎮靜安神降壓效果好 推薦芹菜降壓食療方
高血壓吃什麼水果好:芒果可抑制高血壓(檸檬能治療高血壓)
刺兒菜治高血壓的方法
喝茶治療高血壓好嗎?
高血壓偏方 治療高血壓要看肝
年輕人為什麼會得高血壓 高血壓怎麼辦
芹菜汁真的能降血壓嗎
喝什麼茶能治療高血壓呢?
芹菜可以降高血壓嗎 芹菜降壓效果怎麼樣