老人如何去除臉上的皺紋 8個祕訣要知道
本文已影響1.81W人
本文已影響1.81W人
人都是愛美的,誰不喜歡自己的面板光滑而富有彈性呢?可是有一些剛剛進入老年階段的人們,在前額、眼角等處卻過早地出現了皺紋,怎樣消除呢?接下來為大家幾個消除老人臉上皺紋的方法,供大家參考。
消除老人臉上皺紋的方法
1、面膜美容
可用雞蛋黃半隻,蜜糖半湯匙,加一湯匙酸乳酪,用少許麵粉拌勻,製成面膜膏,敷在臉上。保留15分鐘後用溫水洗去,再用混入了兩湯匙蘋果酒的水洗一次。這樣堅持一段段時間,能使面板顯得嫩滑些,面板也因暫時性收緊而減少皺紋。
2、改掉不良習慣
據研究,女子過早地出現皺紋,是由於經常抬眉皺額,眯縫眼睛,作鬼臉,以及睡覺時面部使勁地緊貼枕頭等不良習慣造成的。要防止臉上過早地出現皺紋,一定要改掉上述習慣。
3、注意營養、改變偏食習慣
足夠的蛋白質及維生素A、維生素B,對消除臉上的皺紋有一定的作用。可適當地吃些動物肝、牛奶、雞蛋、豆製品、豆芽菜、麥芽、蜂蜜等。
4、防止面板表面乾燥
用美容油膏或乳液保護面板,尤其是到了冬天,外出回家,要用熱水洗臉洗手,然後塗上面油,這樣可減少面板水分蒸發,保持面板表面滋潤。
5、面部按摩法
每天早晨及晚上洗臉後,以雙手按摩面部幾分鐘,持之以恆,對預防和消除臉上皺紋有一定效果。
6、用西瓜瓤擦臉
先用溫水洗臉,然後在臉上塗上一層薄薄的西瓜瓤,10~15分鐘後用毛巾擦乾臉部,再抹上一點雪花膏。
7、及時治療疾病
面板猶如一面鏡子,可以反映出個人的健康情況。有某些慢性消耗性疾病,如肝、腎及胃病、肺結核、貧血等,內分泌系統功能障礙,某些婦女病、精神過度緊張,思憂過度,神經官能症以及性生活過度等都能使面板過早衰老而出現皺紋。如果自己患有上述慢性消耗性疾病時,要及早檢查,治療,使面板恢復正常代謝功能和活力。
8、進行少量的日光浴
太陽光中的紫外線對防止面板表而乾燥有良好的效果。但照射不要過量,特別是臉上長有譽斑的女性更不宜在日光下暴晒。進行日光浴時,最好戴上寬邊草帽,避免陽光直接照射,日光浴時間不宜過長。
吃什麼消除皺紋?
1、海蔘
海蔘中含大量的膠原蛋白,它是彈性纖維中最重要的成分,適量吃海蔘,常喝海蔘湯,還能使肌膚細膩,長期堅持可以減輕魚尾紋。
2、西紅柿
西紅柿含有的番茄紅素有助於展平新皺紋,使面板細嫩光滑。一項實驗發現,常吃西紅柿,還不易出現黑眼圈,且不易被晒傷。
3、肉皮
肉皮是富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物。膠原蛋白能使細胞變得豐滿,從而充盈面板、減少皺紋,彈性蛋白則可增強面板彈性。
4、胡蘿蔔
胡蘿蔔含有的大量胡蘿蔔素有助於維持面板細胞組織正常機能、減少面板皺紋,刺激面板的新陳代謝、保持面板潤澤細嫩。
5、三文魚
三文魚中的Omega-3脂肪酸能消除損傷面板膠原及面板保溼因子的生物活性物質,防止皺紋產生,避免面板變得粗糙。
6、酸奶
酸奶中含有的乳酸及其它一些有機酸如檸檬酸、葡配合酸等,其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用,被譽為粘膜組織的“清洗劑”,它有助於軟化面板的粘性表層,去掉死去的舊細胞,在此過程中,皺紋也隨之消除了。
酸奶中所富含的維生素A、B、E和胡蘿蔔素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解,維持上皮細胞的完整,有利於防止面板角化和乾燥,使面板白嫩且富有彈性與光澤,避免皺紋的產生。
如何按摩去除皺紋?按摩如何去除皺紋?
臉部皺紋最明顯 推薦3招有效除皺
女人皺紋多很顯老 要多吃去皺美食保年輕
女人怎麼去除皺紋 三種食物要學會吃
怎麼去除臉上皺紋 如何去除臉上的皺紋
為什麼臉上皺紋越來越多 臉上皺紋多怎麼辦
男士額頭皺紋如何消除 額頭皺紋是什麼原因導致的
女人抗衰老祕訣 6類食物去除皺紋
除皺的方法 女人必知的趕走皺紋小技巧
7個趕走皺紋的小訣竅
8個讓男人狂長皺紋的習慣
男士眼部有皺紋怎麼去除 四大去眼部皺紋小竅門學起來
如何去皺紋:去皺紋的方法及不同部位的去皺祕訣
陰道也會長皺紋?陰道的10個祕密大公開
臉上出現皺紋應該怎麼辦 四大祛皺小訣竅不看會後悔
老人如何長壽 把握八個祕訣
下眼瞼有皺紋怎麼辦 幾個去皺紋的小妙招
面部不同部位皺紋如何祛除
男士如何去除頸部皺紋 三個小妙招讓你重獲自信
男人必須要知道的12個養生祕訣
皺紋消除法的小妙招 消除皺紋的偏方大全
男士有皺紋怎麼去除 男士快速去皺的方法有哪些
教你如何去除煩人的抬頭紋
男士眼角皺紋怎麼去除呢
男士臉上長斑如何去除
法令紋怎麼消除?教你專業去皺護膚知識
5個原因引起皺紋 想要除皺這麼做
臉上長皺紋就是老了嗎 皺紋跟健康有關係
怎麼去除眼袋皺紋有效 解析除眼袋皺紋有效方法
如何去除抬頭紋 不同型別皺紋消除方法
有效去除手上皺紋 讓你光滑無比
嘴脣有皺紋怎麼辦 去除脣紋小妙招
如何除去室內灰塵?室內灰塵清除祕訣