酗酒易引發陽痿 男人預防陽痿多吃荔枝
本文已影響7.48K人
本文已影響7.48K人
男性在生活工作中,難免會有一些需要喝酒的場合,偶爾喝一兩杯對健康不會有太大影響,但如果長期喝酒,甚至養成了酗酒的不良習慣,這就會損害身體健康,包括性功能在內的正常功能都會受到影響,甚至出現陽痿的症狀。
為什麼酗酒會產生陽痿?
1、對性激素代謝的影響
在大量攝入酒精後,血液中雄激素睪酮含量會下降,這是由於酒精會阻礙睪酮的生成,另外在酒精刺激下,肝臟對睪酮的代謝也會加快,此時進行性生活的話很容易出現勃起障礙。
2、對血管系統的影響
喝酒後人會感到身體發熱,面板泛起紅暈,這是因為大量血液集中在腦部和面板血管中,如果此時進行性生活,由於性器官需要充足的血液才能正常勃起,很容易會出現勃起障礙。當發熱消退後,身體會感到寒冷,此時進行性生活,性器官也會因為供血不足容易發生勃起障礙。
3、對神經系統的影響
喝酒後會令大腦短暫地興奮一下,但隨即就會轉入抑制狀態。如果在這短暫的興奮狀態下匆忙性交,很容易會由於過於激動、粗魯出現失態,效能力發生偏差,招惹配偶不滿,這往往會為精神心理狀態不良引起的陽痿埋下禍根。當興奮轉為抑制後進行性生活,此時由於控制性功能的神經系統抑制狀態,就更容易出現勃起障礙了。
預防陽痿多吃這些食物
1、驢肉
驢肉不僅味道鮮美,還是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類,中醫認為驢肉味甘性溫,有益男性的腎壯陽、強筋壯骨功效。另外驢腎,對治療陽痿不舉、腰膝痠軟等症狀也有很好的效果。
2、羊腎
羊腎又叫羊腰子。羊腎含有豐富的蛋白質和脂肪,還含有維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等人體必需的微量元素。羊腎味甘性溫,有生精益血、壯陽補腎功效。對於氣血虧損的男性有壯陽益腎的功效,適合腎虛陽痿者食用。
3、蝦
鮮蝦味道鮮美,而且也是藥用和食用價值都很高的壯陽食物。蝦肉甘鹹性溫,有壯陽益腎、補精,通乳的功效。久病體虛、氣短乏力、不思飲食的人,都可將蝦肉作為滋補食品。但海鮮易過敏者最好不要吃蝦。
4、荔枝
荔枝味道甘甜,有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。還能用於治療遺精、陽痿、早洩等男性生殖問題,男性朋友多吃荔枝也能改善性功能。
5、南瓜
研究發現,南瓜的葉和瓜子都具有預防陽痿、提高效能力的作用。除了做菜食用以外,還可以將新鮮南瓜葉榨汁,加入適量鮮奶飲用,堅持喝一杯也能起到很好的滋補作用。對提高男性性慾、提高精子質量都很有幫助。
6、核桃
核桃對男性朋友有補腎、防遺精、治療陽痿的作用。男性朋友日常可以適量食用,另外核桃能補腎氣,對腎虛引起的腰痠足軟也有很好的效果。
7、韭菜
韭菜又有起陽草之稱。韭菜質嫩味鮮,含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素C、胡蘿蔔素等營養物質和微量元素,這些物質也能幫助精子的生產和質量的提高。
8、枸杞子
枸杞子含有豐富胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、維生素E、亞油酸、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等人體所需的微量元素。枸杞子味甘性平,具有滋補肝腎、益精明目的功效,對提高男女性功能都有很好的幫助。另外對肝腎陰虛、頭暈目眩、腰膝痠軟、陰虛勞嗽等症狀也有很好的治療作用。
男人陽痿自我護理 推薦四個預防方法
陽痿怎麼辦 3個方法能預防
陽痿吃什麼 陽痿吃什麼好
男性脾氣差會引發陽痿嗎
男人每頓吃太飽 易致胃病和陽痿
陽痿非晨勃 4個方法預防它
男人別說不行 5個妙招可預防陽痿
陽痿怎麼辦 誘發陽痿的因素有哪些 多久能治好
少喝酒可以預防陽痿嗎 六個原因要重視
熬夜的危害有哪些?男人陽痿女人長斑下垂
吃它可預防陽痿 洋蔥的5種做法
陽痿需預防 謹記5個要點
陽痿最傷男人自尊 6個方法提前預防
男人陽痿防不育該吃什麼好
這3類男人竟然易得陽痿
如何預防陽痿 推薦3個方法
喝酒別貪杯 過量喝酒易導致陽痿
陽痿需預防 謹遵5個好習慣
男人做到這6件事情 預防陽痿很輕鬆
如何預防男人陽痿
出現陽痿怎麼辦 可吃4種食物預防
預防男人陽痿的食物有哪些 這6種食物可以多吃
4款食療方可預防陽痿
吃絲瓜會陽痿嗎?男人吃絲瓜真的會陽痿嗎?
孕婦能不能吃荔枝幹,孕婦能吃荔枝幹嗎
陽痿如何預防 推薦7妙招
想預防陽痿就得戒菸 男人你要怎麼選
男人縱慾過度小心引來陽痿
想預防陽痿 3個方法要記住
生活中預防陽痿的3個方法
男人怎麼預防陽痿 推薦六種藥方
經常跑步可以幫助男性預防陽痿
長期服用“壯陽藥”傷害大 預防陽痿吃這些