全民“祛溼”時代來襲:祛溼健脾固然好,選對方法很重要
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全民“祛溼”時代來襲:祛溼健脾固然好,選對方法很重要
溼寒or溼熱,內溼or外溼?祛溼氣你真的瞭解嗎?
工作忙,沒時間?紫鑫離溼清祝您輕鬆祛溼氣
全民“祛溼”時代來襲:祛溼健脾固然好,選對方法很重要
隨著現代人對健康意識越來越強烈,對病症的看法越來越科學,我國已然進入了全民“祛溼”時代。高圓圓十年前便致力於熬粥祛溼氣,是明星中強調“祛溼氣美容”,養生的首批;王鷗自制消腫奶茶,將薏仁粉這一中醫經典祛溼藥物加入年輕人喜歡的奶茶中去,促成現代祛溼新潮流。明星“積極祛溼氣”的現象告訴我們:隨著時代的發展,如今祛溼氣早已不是一個單調的中醫命題,已然成為了一個全民性問題:愛美者希望通過祛溼氣來消水腫,虛胖者通過祛溼氣以保持身材,四肢無力者通過祛溼氣來改變精神面貌……生活不積極,思想有問題。除非……你有溼氣!
人人都想祛溼氣,卻不知祛溼氣也是有“門檻”的。祛溼氣的首步,先是瞭解溼氣。溼氣是典型的中醫範疇,在中醫學說中,溼氣可分為溼熱與溼寒。祛溼氣的首步便是確定自己的溼氣型別,找到溼氣的根源方可對症下藥。而分辨各型別溼氣的好方法,便是觀察舌苔。舌苔較厚,看不清舌面,則是溼氣較重。判明溼氣後,還可判斷是溼寒抑或溼熱。舌苔白膩是溼寒,舌苔偏黃則是溼熱。溼寒與溼熱需要的是兩種不同的療法,一些對於溼熱相當有用的方子對溼寒是無用功——比如“花椒泡腳”的祛溼方子,就只適合溼寒患者去使用,溼熱患者則不適合這種方子。就好像有人說吃羊肉食補祛溼氣一樣,吃羊肉祛溼氣祛得僅僅是溼寒,而不是溼熱。這也是為什麼有些人會越吃越頭暈乏力的原因:沒有對症下藥而盲目聽信“網紅”方子,反在一定程度加重了溼氣。
23歲的倩倩便是這麼一個例子。自大學畢業起,倩倩便困擾於溼氣纏身,整日面部水腫、四肢乏力、精神狀況欠佳。大學時,由於不注重保養,倩倩整日熬夜、飲食不規律,患上了嚴重的溼氣。畢業兩年,她的體虛溼氣越來越嚴重,以至於面色發黃,黯淡無光……倩倩迫切希望通過祛溼氣改變自己的精神面貌。嘗試祛溼丸,紅豆薏米水等各種“網紅”祛溼法,花費大量時間與金錢卻收效寥寥,最後去中醫院掛號問診,對症下藥方才好轉。
倩倩的例子告訴我們:想要祛溼氣,重點並不是在於嘗試人云亦云的祛溼方子,而是找到科學、嚴謹的祛溼法門,方可事半功倍。值得注意的是,現實當中像倩倩這種“迷途知返”,使用錯誤祛溼氣方法後特地因溼氣尋醫問診的患者仍是少數。很多人選擇了錯誤的祛溼氣產品,明知服用了一個療程還不見效,卻因為工作忙、怕麻煩,經常會“懶得去醫院”, 抱著“死馬當活馬醫”、“中藥見效慢”的僥倖心理,繼續服用無效產品,從而一錯再錯,錯過溼氣治療時間,白白令溼邪損傷體內正氣。
祛溼氣很重要,選擇好的產品更重要。在這個祛溼氣越來越“時尚”、方便的時代,如何對古中醫藥方進行合理拆解,製作出既可祛溼熱、又能祛溼寒的“萬金油”祛溼方,成為了每個主打祛溼產品的藥業品牌共同思考的問題。以紫鑫離溼清這一好評較多的祛溼行業熱銷產品舉例,紫鑫離溼清背靠上市藥企紫鑫藥業,採用核心專利技術,將三十二種中藥材按嚴謹比例組合,濃縮。做到了溼寒、溼熱兩把抓。購買此類祛溼氣產品,消費者無需鑑別是祛溼寒還是溼熱,無疑幫助一些忙於工作,疏於求醫問藥,無法參與完整治療流程的患者輕鬆祛溼氣。
即使有紫鑫離溼清這種好的產品“坐鎮”,魚龍混雜的祛溼產品市場仍然需要消費者去細心鑑別。好的去溼氣方案莫過於:在遵從醫囑的同時,挑對產品進行輔助祛溼,方可事半功倍。科學祛溼,健脾養胃,從你我做起!(文章來源:網際網路)
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