夏天如何預防寶寶長痱子?
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夏天酷熱,出汗特別多,很多寶寶都起了痱子。怎麼辦?爸媽們快來學習預防和趕走痱子的辦法,多管齊下,讓寶寶過清爽乾淨的夏天!一起來參加寶寶夏日防痱大作戰吧!
夏季如何預防寶寶長痱子?兒科專家崔玉濤認為,保持面板透氣是預防痱子的主要方法。痱子粉、痱子水等防痱、治痱的產品,種類繁多。儘可能不用痱子粉,是因可避免肺內吸入。之所以推薦十滴水放入洗澡水祛痱,是因為此藥可以口服,洗澡時即使偶爾進入口腔也不擔心,但有些產品則不然。
預防寶寶長痱子的具體措施
環境:保持涼爽通風
做到居室環境通風涼爽,可用空調降溫,一般溫度以26-27℃為宜。
防晒:避免在烈日下活動
烈日當頭應避免外出活動,更不能長時間在烈日下暴晒或進行過激的行為。
洗澡:勤洗溫水澡並擦乾面板
保持面板清潔乾燥,排汗通暢。給孩子洗澡要用溫水洗,用溫水沖洗後,水分蒸發快,有涼爽感。洗完澡後要立即揩乾,再撒上痱子粉。
寬鬆:穿棉質的寬鬆衣服
寶寶穿衣不宜過多過緊,著衣要寬大柔軟,以吸汗吸水性強的棉質衣服為佳。
清淡:清淡飲食,多吃水果
少吃大魚大肉等過熱及辛辣食物,多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鮮蔬菜、瓜果。
補水:及時補充水分及鹽分
出汗較多時應及時補充水分,多喝一些綠豆湯、菊花茶、地骨皮水、清涼飲料等,切記不要過甜,可適當地補充些淡鹽水。
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